时间就像是温水煮青蛙，等你发现的时候，你已经条脱不开了。
今天工作很枯燥机械无聊的时候，我打开了手机APP，放着《蒙面唱将》的视频，一边做自己的工作，一边听着歌唱，然后听到了一首很好听的歌，虽然我不知道是那两个歌手唱的，但是真的很美，听的耳朵都会心动。感觉比原唱都要好听。感觉脑海里面像是这首歌后残留了一层细雾，缓缓缓缓地浮动着，大有绕梁三日不绝的架势，后来我上网搜到这首歌，张学友的《慢慢》。
我看过了歌词，这首歌在我的眼中解读就是一首失恋的歌，表达了一个被抛弃的人的不甘心，可是我被两句歌词吸引住了：慢慢慢慢没有感觉，慢慢慢慢我被忽略。这句歌词让我想起来之前不记得在哪里听到的话，原意就是说在这个时代，我们凡事被要求讲究效率，我们达到了高效，却再也没有办法慢下来了。
出现了地铁，磁悬浮，我们很快就能到达，遗忘了路上的风景和缓步慢走的风景；
出现了速食食品，我们很快就能解决肚子温饱，却忘掉了做饭的乐趣和快乐；
出现了语音通讯，我们很容易很每一个人取得联系，却再也不能和谁更深入的联系了；
这个世界的快让我们享受到了很多便利，也让我们丢失了很多东西。有一句话说的很对，我们走的太快，以至于灵魂跟不上。
我们现在都是慢无能的患者。
我想起之前去参加一个私人健身房的体验课，教练教好动作后，让我们慢慢的动，是一组剪刀腿，他说动作要尽可能的慢。那时候觉得很奇怪，平时一组15个，3组很快就能做完了，好好的他为什么让我们慢慢的来，后来放慢速度发现不是一般的累，通常做2个以后要休息5个的时间，一组做完累的动不了了，屁股疼腿疼。然后教练就和我们解释说，做的快的话腿部有些肌肉还没得到激活就已经结束了，没有效果。而做的慢，能够牵动激活腿部的肌肉，让它们都激活，保护的同时更有利于增肌。后来恍然一下，明白为什么自己做动作没效果了。
然后我又想起了中国古时候的很多文化，比如说毛笔字，这个是我从小到大很羡慕的东西，古人写毛笔字很慢，姿势很优美，动作很轻柔，一笔一划缓慢却铿锵有力，写出来的字迹像是有东西支撑一样，一身傲骨风姿绰约，但是我也听说了练习毛笔字是一件非常非常痛苦的事情，一遍遍临摹甚至一笔一点一钩一拉都要细细琢磨，一遍一遍，像书法家王羲之为了练习，洗黑了一池的水，这都是慢的提现。
慢，不仅仅是要在是做事上，更应该在生活态度上。我不是很喜欢做家务，我每天下班回来东西可能随便一放，然后几天下去东西到处都是，显得很是不整洁。但是我很喜欢逛无印良品和别的家居店，那里的呈设很舒服，干净整洁井然有序，我经常在想如果有一天我有这样的本事了，我也想把家里弄成这样。但随即我又放弃了。因为我知道把这些放到我的房间很多都会被浪费掉，起不到任何作用。究其原因，就是因为我只图快，而不考虑别的。
就拿冬天的衣服来说吧，我回去了洗完澡图方便就把它们放在椅子上，不整齐不说，混在一起找起来也费儿劲儿，我都知道我就是想快点躺床上，所以我明知故犯，所以我才会觉得如果思想和生活方式上不能渐渐的慢下来，给我再多工具也是没用的……
我想从明天开始，好好的慢慢的吃每一顿饭，好好咀嚼每一口食物，认真感受阳光在它们果实里面残留的气息，感受它们顺着食道进入胃里，慢慢填充胃部的充实感……
慢慢的生活下去……
