暴露治疗包括以下几个工作步骤,一,准备暴露。动机访谈,心理教育,解释暴露的功能和代价。二是根据疾病类型和症状特点,确定暴露的类型选择暴露的技术,结合来访的症状特点,选择会谈内暴露和现实保护两种类型。三暴露等级的建立。四是会谈内的暴露咨询师,选择诱发中等强度恐惧情境的情绪的情境,听到或者看到与疾病死亡有关的新闻,作为会谈内包容的任务,帮助来访,学习暴露练习的实施过程和注意事项。五是暴露计划的实施及反复练习,经过会谈内暴露的学习和练习,咨询师给来访布置了现实暴露的家庭作业,要求每周至少进行三次的暴露练习,并填写暴露练习的记录表,暴露计划从诱发中等强度恐惧的刺激情境开始,逐步提高任务难度,来访完成一个暴露,联系就必须记录下来。
2021-01-21
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