“我想要他更爱我，我想要他更重视我，我该怎么办？”很多来访走进咨询，都是带着这样的问号。
每当这时，我总要思考一下。这样的问题背后，是匮乏还是需要？
这两者，其实是不同的。
每个人的生命，都有两种需要，一种是缺失性需要，一种是成长性需要。
缺失性需要，包括生理需要、安全需要、归属和被爱的需要、尊重的需要，是指人在满足这些需要的时候，完全依赖于外界。
可能是幼年缺乏照顾的经历，让人没有获得足够的爱，照顾和安全，归属感，因为长大之后在婚姻，伴侣身上找补。我们希望有钱，有爱，有人对我们百般呵护。我们关注的都是自己，以满足自己的愿望为优先，因为自己太缺了。
人都会有匮乏，但是当匮乏感成为亲密关系中的主旋律时，就会带来问题。
被匮乏感驱动，你永远得不到。因为你无法用正确的方式去获取，而是外求，而指望别人永远是件危险的事情。一来，人际关系的本质是利益交换，别人凭什么给你呢? 一个匮乏的人是很难付出的，又怎么可能指望别人总是给予你呢？别人会累，会倦，于是你只能强迫性重复得不到的创伤。二来，你有求于人时，姿态是低微的，会小心翼翼，会讨好，得到了会忧虑下一秒是否还有，得不到会焦虑，怎么就得不到，患得患失，身心难以宁静，又怎么会幸福。
被匮乏感驱动，你难以真正满足。很多伴侣带着各自原生家庭的伤，进入婚姻，指望相互取暖，互相慰藉。就像缺了一角的圆，正好遇见一个可以填补的三角形，一拍即合。但是人性是追求圆满的，人是会改变的。有一天，这个三角形可能就会变成方形，不再适配。那时候，怎么办，再换个人？可是，哪有人是上天专门为你打造的呢，没有这样的人，于是，你总是不满足。
被匮乏感驱动，你难以建立真正滋养的关系。
匮乏感就像一个情绪按钮，本来两个人相处好好的，不知道什么话什么事就触发了这个按钮，人立刻就会警戒模式。缺爱的人会想，你根本不爱我，你怎么能这么对我。缺安全感的人会觉得，你无视我，我根本不重要，你跟他们（或许是你童年的父母）一样！
最糟糕的是，在这样的关系中，伴侣算什么呢？只是你满足自己的物化工具。你只在乎ta有没有满足到你，ta 的人生呢，ta的喜乐哀愁呢，ta的梦想呢， 你愿意倾听，愿意付出，愿意去成就吗？如果不能，这样的关系，就不是出于爱。一段没有爱的关系，一个无法去爱的人，是难以拥有高质量的生命能量的。 当我们在关系中去爱，就转向了成长性需要。
成长需求位于金字塔顶端。这些需求并非源于缺乏某种东西，而是源于作为一个人成长的愿望。去爱别人，去创造，去实现某种价值，都是成长性需要，它能带给我们源源不断的生命能量，让我们成为更好的人。当一个人追求成长性需要时，ta不回避挑战，甚至刻意追求挑战，不回避紧张状态，甚至刻意保持适度的紧张状态。此时，生命的维度才能打开，智慧才能绽放。
生命的快乐，在于爱。爱自己，爱他人，爱世界。很多人走进婚姻时，或许是源于缺失。但仅仅建立在缺失性需要基础上的关系，难以成长。对于不安分的灵魂来说，是不够的。一段可以滋养彼此，成就彼此成长需要的关系，可以让我们走的更远，更好，更感恩。
