以前看到一个图，叫做“那你还烦恼什么？”整张图说明了人生中几乎所有的烦恼。但是很多人压根就没有想明白过，自然也就一直在烦恼中度过了很长很长的时间……终于在烦恼中沦陷……
仔细看这张图，其实就是把你的担心给明确的摆在面前了，而不是一直一团糟地停留在自己的脑海中。很多时候，你会心烦意乱，你不知道应该怎么去做，甚至有时候连自己烦恼的东西是什么都不知道，仅仅是烦恼。
但是一旦让你把自己的烦恼写出来，就会发现自己烦恼的东西不过是一件小事，而且通常情况下，这件小事是可以被解决的。
因为当你写出来的时候，你的脑海中就会不由自主的出现这件事情的具体解决方法。而不是一个混沌的解决方法。一件事情，越是简单详细，你就越可能不用耗费太多的能量去完成它。而当你熟悉了整个流程之后，你会发现就像开车一样。刚开始学车的时候，居然发现自己是个大笨蛋，什么都不会，坐在驾驶室里面，看到路上的车都会无比的紧张。但是一段时间之后，你熟悉了整个的流程，仿佛方向盘已经长在了你的手上，是你身体的一部分。开车的时候不再慌张，也不需要花费多少精力，车子居然可以开的很好。
这个流程就是我们学习开车的过程。面对一件事情的时候，虽然我们看起来做着很简单，但是在做这件事情的过程中会面临无数个细小的选择。如果没有熟悉的流程和标准，你会发现，每一次去做这些选择的时候，都好像是第一次做这些选择。需要花费很多精力，然后，做事情的效率永远也提不上来，自己还累的半死。
甚至有时候，想到了下次那样那样做效率会更高一点。但是，实际上，下次再做的时候，早已经忘记了上次的教训。这样是真的做到了，每一天都是新的一天，每件事都是新的事情。这是非常让人头疼的，因为每次做这件事情的时候，你无法无进行改进，无法把大脑的带宽给腾出来。大脑总是处于高负荷状态，每天都很累，于是你就出现了，每天都累的跟个狗一样，明明很努力，但是就是做不好这样的状态，时间一长，就会对这个世界失去信心，对自己也失去信心。
每天花一点时间去做流程图，你甚至可以把自己每天起床的流程图给画出来。不至于每天起床的时候，都去做自我斗争。画出来之后去优化流程图，然后下次再使用的时候，就会清晰地对每一件事情有一个非常明确的认识，也会做得更好。保留更多的精力去做更有价值的事情。
开始画流程图之后，你会发现自己进入了高铁时代，原本需要大量时间精力的事情，可以很快的完成，效率别提有多高了。
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