9月6日晚上6:30，教练陈含驱车2.5个小时来到Wellington，与同样驱车一个小时的两位助教肖锋博士和小方会师在Edge Club。随即展开了一场二打一的比赛，进行热身。
7点钟，学员兼召集人Jenn来到球场，紧接着风铃也按时来到了。随后第三位学员阳光也来到了课堂。
陈教练先讲授了皮克球的礼仪、如何选择适合自己的球拍、正确的握拍方式。
助教肖锋博士讲授了皮克球的主要规则
陈教练讲解并示范Drop serve动作要领及常见错误动作。
Dink是皮克球三大基本功之一，陈教练详细介绍了Dink的技术要点、动作分解，平时如何练习Dink。然后教练与学员进行1对1的Dink practice。
Drop shot是3rd shot的首选，学习难度较大，但这并没有影响到学员学习的积极性。
新黄浦第七期学员为：左一Jenn，️左二阳光，右️一风铃。
特别鸣谢六位助教团队，他们是助教肖锋、小方、莫炼、颜耀阳、李菲、曼莉。
第七期学员创下了新的记录，教练另加六名助教培训三名学员，师生比超过2:1。感谢各位助教和学员！尤其感谢往返驱车两个小时专程赶来助教的肖锋/小方。感谢助教华联会长莫炼夫妇。感谢陪练助教颜耀阳和曼莉。
以下是对这次培训的部分留言截图。
