今天下午去工作室路上看到路面塌陷,一辆别克的前轮陷了进去,感觉这个车主可以买彩票去了。工作室来了脚踝扭伤的朋友,今年4月份扭伤的,当时非让手术,不过经过保守疗法也取得了不错的效果。来了以后基本都调整好了,但是她第五趾骨却总是调不回去,后来想起有位老师说的"顺势"一词,关节的位置,总是由肌肉筋膜牵扯,找到势,就可以送它回去,后来静下心把足弓从下往上顶,解开张力汇聚的点,就把第五脚趾调整回去了。最近总觉得应该训练一下太极,让身体更柔和更能感知身体的动态变化。
脚踝康复
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