“上班下班、电脑手机、买菜做饭”，每天看似稳定的日子，真的是我们想要的生活吗？
我们之中大多数的人，都是过的这种生活。似乎选择了稳定，生活就将你磨练成这种状态，但我们会丧气，会迷茫，难道一辈子就该是这样子了吗？随着年龄的增长，我们身材变形，我们的记忆力、反应力不如以前，对于这种猝不及防的变化，会增加我们的焦虑感，甚至形成自我认知的偏差。
别为我忧伤，我有我的美丽，它正要开放。
有人说，幸福与不幸福的差别在于，你是否会在买菜的时候，同时为自己买一束花。“菜”是我们生活的所需，给我们能量及安全感，而“花”则是我们枯燥稳定之外的一个出口。身边有人学乐器、学画画、学插花，虽然学习进度很慢、甚至说看起来似乎没那个天赋，但是怡然自得，因为他们感觉到精神被安抚，一成不变的生活终于有了些许的不同。
向日葵告诉我，只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。
每个人都有自己生活的烦恼，但总有一些人神采奕奕、脸上有藏不住的笑意，他们就是那群会为自己“买花”的人，尽管不富裕、尽管这爱好不能糊口，但这点温暖且有情趣的“小确幸”让他能对抗艰难的人世以及粗糙的世俗，这是属于我们主动寻找的一种幸福，而且是我们可以掌握、让我们获取平静，以及能近距离触摸的幸福。
当美好的东西来临的时候你会很自然的闭上眼睛
找到这个“小确幸”后，即便生活给了我们一拳，我们大可不用与全世界为敌，去颠覆我们的生活状态，或者是忍辱负重，强行催眠自己接受这似乎不可逆转的宿命。要知道，我们一直这么努力，就是为了与美好的生活联系在一起，所以一定要不时提醒自己，要找到与自己的厌倦、不甘、欲望相处的办法，学会用“小确幸”来打赏自己。
