活出仪式感,不是因为虚荣,而是要活出生命力

昨天和朋友们一起去海边吃火锅。食物很好吃,但是给我留下更深刻印象的是我朋友的仪式感。

我平时也是个很注重仪式感的人,但是和她们比起来,还是小巫见大巫。

我也很喜欢吃,也很喜欢热闹,但是同时我也有点怕麻烦。就像去海边户外吃火锅这件事,要不是他们积极倡议,我估计得等到猴年马月才会有这种体验。


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需要准备的东西实在是太多了:火锅、炭、帐篷、桌子、凳子、餐具、各种食物……

还好,大件工具朋友爱米负责带,我就负责带食物。

当问到餐具的时候,爱米大叫着说:“我可不用一次性餐具哈,太丑了,拍照也不好看!”

我在心里暗暗想:这姐妹儿真够讲究的。我平时三餐也会用漂亮的餐具,但是带到户外这种,我就会因为怕沉,怕打碎等等麻烦退而求其次,选择一次性餐具凑合一下。

事实证明,选择稍微麻烦一点,带正式餐具过去,真的就是会增加好多幸福感。


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选择不凑合带过去的用具,会让你一顿饭吃得赏心悦目;也会让你拍下来的照片,值得保留很久。而不是:呀,当时吃的明明很开心,为什么从照片看这么难看,还是删掉照片吧,不想再看了。

仪式感让重要时刻有了更持久的纪念意义。

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他们带了炉子去烧茶。如果换作我的话,可能就会选择在家里泡好茶,装到保温杯里带过去。

可是,这两者真的是大不同的!炭火一闪一闪的,小茶壶很快热起来,冒着热气,看得人心里很热,就着小食一杯热茶进肚,整个身体开始暖暖的。心里有个声音会不断在说:“哇,真幸福啊,岁月静好,未来可期啊!”

《小王子》里有这样一句话:“仪式感,就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。”


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如果昨天我们选择一次性餐具、选择保温杯茶水,我们就是来海边简单吃个火锅,吃完回家,很可能这一天就会变成和以往没什么不同的一天,寡淡的一天,意兴阑珊的一天。

当每一样食物好了,爱米大呼小叫地张罗拍照,你会感觉场面让她弄得热气腾腾,同时她本人也显得特别有存在感。

我想,这大概就是活出了生命力的样子。

我想起了妈妈,她和朋友爱米正相反,她什么都可以凑合。过年之前,我说:“妈,把自己好好打扫整理一下吧。”她说:“有什么用呢?年节几天就过去了。”

每次回家,家里差不多都是乱七八糟,被子没有叠,柜子上面都是灰,饭菜也是热了很多顿的……

我忍不住开始收拾。妈妈反而不高兴:“收拾它干什么?你住个一两天就走了,就不能将就将就?”

而我也不敢告诉她:“不能将就。住在乱七八糟的屋子里,吃潦草凑合的饭菜,会让我感觉好像我再怎么努力也无法改变家庭的命运,好像我们就是不配过好日子,不配享受好的生活品质的人,这会让我绝望!”

妈妈那个年代的人经历了太多磨难和辛苦,他们大多已经习惯节省,习惯凑合。和他们相比,我们是幸福的一代了,我们可以选择自己的生活方式和品质。所以,我们不能辜负这幸运。

仪式感不仅仅是生活里的小情趣,也是一种强大而积极的暗示——我们通过仪式让生活呈现出幸福、富足,美满的样子,我们的大脑可能就真的会释放出掌管快乐的多巴胺,宇宙会接收到我们发出的快乐的频率,它会给予我们更多的快乐。反之亦然。

仪式感,是会让平凡日子发光的魔法,我想通过仪式感让自己能真真切切感受到自己在活着,进而更加充满热忱地去面对生活。

所以,今天早晨我也有好好吃早餐,此刻,我也捧着一杯芳香四溢的咖啡在写这篇文章。


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