为什么我们越来越缺乏安全感?

作者:奔跑的五花肉

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安全感?百科给出的定义是:安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处事时的有力/无力感,主要表现为确定感和可控感。我也不确定这个定义准不准确,毕竟前段时间出现过魏则西事件。其实这就是一种不安全感的表现,这个来源于社会环境的影响。

安全感何来?这是我们大多数人一直在找的东西,可是我们中的很多人却一直很纳闷,因为安全感很难找。

愈来愈高的房价下,我们会恐慌。在城市里哪怕奋斗一辈子,也在城市里面安不下一个窝,给孩子上不了学;越来越物质的时代,我们害怕再也遇不见那个择一城终老,遇一人白首的真心待你的人;越来越功利的社会背景下,当有人跌倒了,我们却避而远之。生怕扶一下,我就要养他一辈子了。

我们害怕如果自己不努力,有一天身边最亲近的人离开了,我们该如何独立?我们更害怕父母老去的速度及不上我们赚钱的速度,我们更害怕生了二胎却给不了二胎好的教育资源,穷人怕没钱,富人怕守钱。每个人都有在担心的问题。所以深夜来临,我们仍然需要抱着手机才能入睡。不看到眼睛乏了,有困意了绝不放下手机。那么,我们到底在担心什么?

这几天被朋友圈刷爆的YSL星辰口红,还有4300000元的菲仕乐锅,然后的然后就有女朋友要求男朋友买支口红,买口锅以证明爱不爱她。可是姑娘,我想插句话,爱不爱你好像物质证明不了,只是你自己的心不够确定而已。不给你买车买房他就一定不爱你吗?

睡觉前一定要再检查一次门有没有被锁好;出门前,拔完钥匙还要推一推门,看看有没有关上;读一本书,总在复读以前读过的;手机电量低于70%,不安全感便会自动袭来;恋爱时,男友的手机上有个女生半夜给他发消息,会怀疑他是不是有了别人;异地恋的时候,总是担心对方会再找一个,自己只是备胎;深更半夜,父母打电话过来,等等这一切的事情都会让我们感到不安。

那么我们为什么对身边的事情没有安全感呢?其实大部分因素是来自于原生家庭。小时候或多或少地有经历过一些失去,而我们又无法接受这样一个失去,人便会产生抵触心理。如果可以,我们恨不得永远拥有,不要失去亲人,不要有离别。但是我们必须清醒地认识到这一点,世间万物都是在变化的,就像人的细胞衰老一样的。生死离别是我们每个人一生都要必须去经历的事情,不要把事情想象得太完美,也不要太悲观,顺其自然就好。

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从小,我的安全感便不是很足。所以很小的时候,我就经常要老爸老妈抱在怀里。上了幼儿园,明明幼儿园离家才几百米,我却要老爸天天接送。稍长大点,爸妈他们去哪,我便跟在他们后面,寸步不离。工作之后,我很努力,我害怕如果我现在不努力一把,将来如果有一天,我的男人抛弃了我,我该如何养活自己?所以在这之前我要努力工作赚钱,富足到,离开了任何人,我也能生活得很好。

直到有天,我跟朋友一起吃饭,聊到这个话题。朋友首先否定了我的这种心态,说我这是缺乏安全感的表现。其次说我这种患得患失的心态会影响我处理感情,很容易在恋爱或婚姻中不幸福。不要在一开始就想着去分手去离婚,因为人生的变数确实很多,这个是你和我都无法把握住的。你自己富不富足跟婚姻根本就不挂钩的啊!你结婚了,你也可以继续努力啊,没必要在这之前就把一切都准备就绪,因为未来和意外你不知道哪个先来。你把一切都准备好那是不可能的。婚后,你也可以努力提升自己,你也可以努力去过你想要的生活啊。

对啊,听了朋友的一席话确实是这样的。我确实没办法左右别人,但是我可以左右自己。也不必在一开始就把自己的思路定得太窄,容易伤害到别人也伤害自己。就像你谈恋爱一样的,刚开始谈,你就说不是奔着结婚去就不谈。可是谁又保证中间不会出岔子呢?得学会顺其自然去面对这一切。有时候我们缺乏安全感,只是我们习惯于逃避,不敢正视自己,也不敢正视身边的环境。

有时候命运是嘲弄人的,让你遇到,但却晚了;让你看到,却不能相依;让我们有了情,却只能分开!曾经把爱深深埋在了心底,以为这样才是最安全的,却不知如此的距离也将自己伤的最深。我试着恨你,却想起你的笑容……

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