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女儿今天考试。上次她考了双百，这次当然希望她连创佳绩。
下楼的时候，她忽然说，爸爸，我有点害怕。
怕什么呢？
我怕这次考不了双百。
我说，千万别紧张，就像你平时写作业，脚放桌上，本放腿上，一边唱歌，一边摇晃。
我话没说完，她就一脸嗔怪相，作势要打我。
其实我还可以说，考的不好没关系，只要你开心就行，或者低年级成绩不重要，以后抓紧来得及，等等诸如此类的废话吧。
但我还是觉得，不如开个玩笑，希望她绷紧的神经，能有片刻的放松。
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然后上班路上我一直在想，到底是什么让我们恐惧。
比如对于女儿，她的恐惧就是：想考双百，但又害怕失败。
套用她的“恐惧模式”，结合各自的实际情况，完全可以分别表述为：我想去竞聘，但又害怕落选；我想去演讲，但又害怕嘲笑；我想去表白，但又害怕拒绝；我想去健身，但又怕无效。总而言之，似乎恐惧就是“想得到，却又怕得不到”状态。
其实很多事情没有得到，我们也并没有失去什么，但只要我们曾有过期盼，此时心理上就会有失去感，就会觉得似乎原本已是自己的东西，却平白无故的没有了。甚至因此而懊悔和记恨。
那怎么办呢？是硬着头皮往前冲，明知山有虎，偏向虎山行，还是干脆保持高度的自知之明，没有把握的事情就绝不越雷池一步？
但凡有点社会经验的人都明白，这两种方法都不可取，说简单点，前者大多是找死，后者往往是等死。
我想，巴菲特关于投资的能力圈概念，或许也是化解恐惧的良药。
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巴菲特的原意是，我只投资自己看得懂的、能理解的、可接受的对象，把自己的认知能力划定一个界限，一个圈，圈以内的我投资，圈以外的，不管看上去前景多么诱人，我都一概不理。
挪用到这里，就是把遇到的事情划分为两种，一种是自己知道的，能把握的，自己可以改变的，那就从容面对，并尽可能地做到最好，全力以赴，反之就要小心翼翼，如果允许，干脆回避。
比如电路故障，你想修，又不敢，战战兢兢、如临深渊，内心害怕的要死。那正确的做法就是，如果你懂电，电路知识正好在你的能力圈以内，你当然可以放开手脚，妥善处理。如果不懂，就千万不能轻举妄动。
再比如驯兽表演。演员把脑袋塞进老虎嘴里，轻松自如，还赏心悦目，完了让你试一试，你会怎么选？
记得作家二月河说过一句话：写作的时候老子天下第一，合上笔立刻夹起尾巴做人。意思是说，自己的野心只能限制在稿纸以内，出了这个界限，自己就跟常人无异。
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说到这里，能力圈这个概念，听起来似乎很简单，很容易理解，但真落到生活的实处，其实是包含着大智慧的。
首先，能认清自己，能对自己有个真实的评价，并能在面对恐惧的时候对自己做出真实的判断，本身就是件非凡的事情。妄自菲薄或妄自尊大都不可取，尤其是在事关重大的选择关口。所以从这个观点来说，外部事物的难易权衡和是非抉择，往往都是我们自身能力的投射而已。
其次，一个真正的智者，不但能分清什么是能力范围的事，还能在能力范围之内充分激发自己的潜力，把自己的能力发挥到极限，以实际的行动和成果作为能力的变现。
同时，还要以动态和发展的眼光来看待能力圈。也就是说，不能故步自封，一直躲在能力圈里，而要以不断地学习和实践，提升自己的认知能力和实战经验，以此不断扩大自己的能力圈。
总结起来就这三点：自知，坚守，不越界。
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恐惧本身也是生物进化的产物，是刻在基因里的一种防护机制。因为不恐惧的物种，要么只是等死被进化淘汰了，要么主动出击自己作死了。只有那些经历了无数生死存亡的恐惧，不断升级认知，不断积累经验，不断在环境的千锤百炼下突破自我、选择进化的群体，才最终生存了下来。
当然，这个过程还没有结束，也不可能结束，人在变，环境也在变，作为彼此共生的两个变量，在强大自身的同时，也必然在塑造着对方。
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回到女儿这边，看着她沉甸甸的背影，我无比清晰地知道，她前行的路上还有无数恐惧的怪兽，正张开了血盆大口等待着她的光临。
对于她的困境，我终究无能为力，唯有成长，她自我的、内在的、伴随一生的成长，才能铸造金刚不坏之身，破解所有恐惧的魔障。
对此，我胆战心惊，却又满怀希望！
