如果因为某种原因,你需要连续工作,身体也发出了信号,告诉你,你应该注意休息了。
你该怎么做呢,是持续的高负荷运转,还是缓慢下来,让自己得到放松一下。
我的选择是让自己缓慢下来,让自己得到休息,人在职场,自己要会控制和调节自己,因为身体是自己的。
如果缓慢,首先走路先慢下来,其次说话先慢下来,最后做一些自己喜欢的事,自己能够得到愉悦的事。
人在职场,不容易,每天都在修炼。
如果因为某种原因,你需要连续工作,身体也发出了信号,告诉你,你应该注意休息了。
你该怎么做呢,是持续的高负荷运转,还是缓慢下来,让自己得到放松一下。
我的选择是让自己缓慢下来,让自己得到休息,人在职场,自己要会控制和调节自己,因为身体是自己的。
如果缓慢,首先走路先慢下来,其次说话先慢下来,最后做一些自己喜欢的事,自己能够得到愉悦的事。
人在职场,不容易,每天都在修炼。