01

我们一直被教育要自信。听妈妈说，人一旦有了自信，人生往往能发生奇迹。做不好的事，要相信自己能做好；要相信自己能克服很多困难；要时刻知道自己无所不能、潜力巨大......

我真的一直很听妈妈的话，所以我给自己的人生徒添了好多烦恼......

02

我坚信自信的力量，对那些做得到和做不到的事儿都很有兴趣。

小时候，竞选班长。其实真的不够格，压根不会管理，偏偏我中了自信的毒，觉得自己无所不能，只要尝试必有结果。

结果，我真的成功了。可是我管得并不好，大家不听我的，而我又想控制住别人，日子过得很不开心。我容易骄傲，但又喜欢自由，也许我并不适合当一个管理者，做个普通人会更快乐。可那个时候还是不懂，强撑着告诉自己要自信，自信能战胜一切。

盲目的自信最终害了我。我变成了什么都想要的人，而且不断放大自己的能力，拉宽自己学习和接受事情的范畴。这让我变得贪心，变得强硬，变得有些自我。什么都喜欢，慢慢的，我丧失了跟随本心的能力，不知道自己是谁和内心真正想要的东西。

一个人，如果不知道自己想要什么，是很可怕的。他会做无数没有金刚钻却要揽瓷器活的事，他会活在不真实的虚空里，他会把失败当作对自己人生否定，他会不快乐会焦虑当他发现人生有些事就是做不好的时候......

03

生活，不用太较真。我们没必要逼迫自己那么自信，我们更应该学会的，是自知。

著名时尚人苏芒曾经说过，她的自信来源于自知。“我本无知，通过不断地努力和学习，我才具备了一些知识，我才拥有了现在的能力......”

即便杂志销量下滑，网络上流言蜚语不断，她也能泰然处之。因为她明白，自己有缺陷，自己还有进步的空间，做不好，那就接受吧。难过后，会更明白，自己适合什么和不适合什么。

可见，自知，远比自信重要得多。

04

我有一个学弟，矮胖加丑陋，但在学校里混得风生水起，走几百米打招呼到手软。

一直纳闷他为何这么受欢迎，便开始留心观察他。

他矮胖丑，但他从不掩饰。他接受调侃，但他很爱美。每次和他拍完合影，他都会强烈要求我们给他修图。我们说他骚，他就更骚。但真的遇上什么事不是他的领域，他就直接跟你说不知道。跟他在一起，你会发现这人会的可真少，形象一点儿也不高大伟岸。他还总在朋友圈里帮人打call，一点儿不自我，可每次跟他见面了吧，他又开始自夸自吹。我有次问他，你觉得自己是优秀还是不优秀啊？他很认真地说：“我知道自己几斤几两。”

这句话到现在都特别打动我。我忽然意识到了自己一直以来的问题。在这个强调自信和自我观念的时代，我们舍不得让自己受一点儿委屈，什么活儿都要干好，什么梦都要去追，我们的要求都飘到了天上，我们把自己都捧到了天上。可生活的真相是：我们就是有很多事情做不好啊。自信和实力息息相关，事情的成败也和环境、运气都有关系。很多时候，我们真的没有那么厉害呀。

像这个学弟，他知道自己的所有缺点，他接受他们，尽量不踩雷。如果模特社团找他去，他绝不会干我要自信所以我去试试的蠢事。他承认自己本事有限，但又相信自己一定有别的才能，努力在别的方向上有所发展。你看，他的自信也是来源于自知，这才是真的自信。

05

有一门心理学的课程很搞笑。

说你每天起来对着镜子说我很自信我很自信，大喊三遍，然后你的人生真的会发生改变。我试过，有效。但有效的时间很短暂。那段时间，因着盲目的自信，我的脾气特别差，一点点具有挫败感的事情都会被我视为对自信的威胁，如临大敌。每天生活得惴惴不安，紧张兮兮，生怕身边的人觉得我不够自信。

我的一个朋友，和我一样，没事喜欢研究心理学。他是个有点自卑的人，童年留下了心理阴影，从原生家庭里带出了自卑感。但其实他各方面条件都很优秀，个高英俊，学识渊博，那一丁点儿的自卑感并没有太影响他的生活。可偏偏他喜欢心理学，爱钻研自己的心理，总觉得自己缺少了自信，觉得从此人生就要走向失败了。他就用各种各样的心理学法子来提高自信，看各种书，参加各种心灵沙龙，包括对着镜子大喊。

一年下来，他真的完全“自信”了。你说什么他都会打断你，哪怕你给他提的建议是很有帮助的；他开始自我和强硬，不承认自己的任何错误，一句很小的玩笑也会被他认为是对自信的侵犯；他说话开始面不改色、态度坚决，只要他决定做的事，十头牛也拉不回来；他开始对什么都跃跃欲试，你看他好像活跃在各个地方，但其实在哪方面都没有长足的发展和进步。我们一群朋友也不爱和他玩了，因为他已经玩不起来了，因为和他在一起，什么都不好玩了。

原来的他，也不过就是有时候对自己的选择不够坚定，而现在的他，压根谈不上选择，因为能有的选择他都想要......

06

其实每个人都会有自卑，也许在人生的某个阶段，也许因为一件很小的事情，也许就只是跟着季节的伤春悲秋。你不可能在所有的领域都做到那么自信，也不可能随时随地每时每刻都要求自己自信，那么，有时不自信，又有什么不可原谅的呢？

一个人到底怎样算自信？真的不是你天天强调自信你就是自信的，真正的自信，就是你压根不会去想我是不是自信这回事儿，就是你根本不觉得这个东西有多重要。它不过是一个名词，简单的意识流的一个名词。

真正的自信，就是明白自己还不错，更明白自己不够好。知道自己几斤几两，也能淡定地看着别人几斤几两。只要你具备自知的能力，在成长过程中受过伤也收获过，那这种踏实稳定、不虚不假的自信，信手拈来。

07

当有一天你回忆痛苦自卑难受但过后依然快乐的时候，当有一天你面对无法胜任的领域自卑但笑笑原谅自己的时候，你就会发现：人生，自知就够了，没有自信，依然可以好好活下去。

现在再问一次：自信真的有那么重要吗？

答案是；真的没有。