请从过往的经历中跳出来
——文君
从小到大，我们都经历了太多，甚至从精卵结合的那一刻，我们就开始经历世间的一切，有些是美好的，但我们更关注的，是那些不美好。如：父母的责怪打骂，父母本身的相处模式，兄弟姐妹之间的争抢，朋友同学老师同事等所有的经历……
我们往往活在这些不美好里，事实上，不管这些美好与不美好，都已经过去。这是我们从来都没有关注过的事实：都已经过去了。本应心无挂碍，都已经过去了，我们却还如此“怀念”，颠倒了梦想。
最后，苦了自己，还殃及了家人孩子，甚至周边的一切。
相由心生，境随心转
现在，此刻
请从自己的过往经历中跳出来，告诉自己：那些已经过去
请从父母的相处模式中跳出来，告诉自己：那是他们的相处模式，跟我们没有关系，他们有他们的方式，我们活成我们自己的样子。
无意间，我们活成了父母的样子，接受了父母太多的信息而不自知，从现在起，慢慢的看到父母的样子，我们对父母样子的跟随，告诉自己：父母有他们不完美的样子，我们有我们自己的活法。
一点点放下的过程，是我们生命重新开始的过程，是生命升华的过程，是生命本质绽放的过程……
