每周一汇总一周日课，重新审视修改所有的文字。

07讲“阅读的广度与深度”清单：

阅读的深度是一棵树的树干，长得很慢，却能屹立不倒。阅读的广度是一棵树的树冠，如果被懈怠、忽略、遗忘，树冠中叶片就会消失，要时时更新，扩大视野。

阅读的广度=泛读；阅读数量；知识面；让你的想法保持中立，不会被标新立异误导；需要做方向判断的时候可以快速筛选什么事情不能做；让你在想法上保持客观中立。

阅读的深度=精读；教科书；用这本书的内容构建自己的知识体系和框架；有去伪存真的判断力，能够对别人的知识体系和框架进行判断——审视每个观点是否有依据？信息来源是否可信？对一些专业的材料，需要做出专业的理解，甚至请专业的人帮助解读，以免自己误读轻信。

为了兼顾阅读的广度与深度，阅读必须分层：

第一层：阅览，翻阅，跳读的书：为了数量和阅读量，可能挑每一章的头尾读，在有兴趣的地方做标记，值得关注的内容把它剪下来或者摘抄。这本书就读完了。（刘墉、吴军都是这样的读书方法。我之前大量买书的时候也这么干，之后就转为电子书了，截图再排版打印就变得麻烦，而且贴了很多这样的摘抄之后，知识还是死的，还是用自己的话重新说一遍印象深刻。）

第二层：精度的书：逐句读完，一边读一边画重点。对重要内容建立索引，以便以后参考。

第三层：典藏的书=参考书+值得品读的经典著作：参考书：工具书，写作时需要用它验证的书。经典：值得读很多遍，每读一遍都有新感悟。

桌面放书好方法：书桌上只保留要看的几本书，其他看完的、经典的、参考的书籍都放到书架上，可以提醒自己还有多少本书没有看，看完一本放到书架上一本，有成就感。

06讲“提高阅读的效率和速度”清单

1.阅读的目的=理解作者=把握宏观结构和微观细节——宏观：通过看一本书的目录了解框架，问一问自己：作者的观点是什么？他是如何论证自己的观点的？如果我是作者，会怎么组织这些信息从而论证了我的观点？（对比分析、层层递进等等）微观：使用6w1h的疑问词。

在阅读之前提出一些问题。先测后学，阅读的效率更高——1.我认为这本书主要讨论的是什么问题。2.关于这个问题我已经知道了什么，我现在的观点是什么。

2.限制人类阅读速度的原因：

a.理论上大脑的带宽是1秒15-25个汉字。

b.实际上阅读速度=大脑与人眼一同识别文字图像的速度。人眼看到的文字是图像，脑子需要做一次图像识别，阅读越多，同步技能就训练的越快，但阅读不是匀速的，眼睛扫描慢了读不快，眼睛扫描快了大脑理解不了。一旦遇到生僻字大脑会立刻降低速度

c.人眼获取图像的速度。人眼只有视网膜的中心区域分辨率高，大约是手臂伸直，竖起食指的那个宽度1度。也就是说当你把书放的那么远，你一次就能看5、6个字，而你把书放的越近，一次能看的字就越少。

3.应对方案——训练大脑和眼睛的同步：

a.用语音辅助阅读，不要在心里默读，只要想怎么发出这个音就好，不要发音。连读、吞音的速度。

b.阅读时、看手机时把书放远一些。（比你习惯的距离远一些，就能提升30%阅读速度）

c.遇到不认识的词，不要停，跳过去。当生僻字数量只有10%时，直接跳过生僻字词完全不影响阅读理解。

05讲“构建阅读的知识体系”清单

当你要进入一个陌生的领域，如果不能找到行家给你讲讲，最省时省力的方式就是通过阅读来了解知识。

而作为入门萌新，面对一棵未知的知识树，怎样才会更准确地看到这个领域的知识结构的面貌？如何第一次做，会把事情做对？——从入门开始看顶层设计

三步法：

1.定“正统”的标尺：正统文献。一个刚入门的人是无法判断优劣信息的，从互联网上寻找到的内容参差不齐，容易把旁门左道当成主流来读。

以现在认为是正统、经典的文献入手，有时间精力的就读教科书。其次是大学开设的mooc课程等等。

花大力气啃完教科书的价值在于它是一条对于这个领域内全面、完整的标尺，让你对任何接下来输入的信息形成价值判断，你将不容易轻信一家之言。

再次，正统的好处在于你将便与和专业人士交流。行业专家不是看你在哪里工作或者过去所学专业，而看你是否和专业人士经常交流，参加相关的会议活动，被专业人士认可，融入圈子等等。

2.用今天的视角修改标尺：权威综述。很多正统的知识都已经过时了，可以读权威的综述文章，比如《科学》之类的各种杂志和新书，综述文章基本可以概括该领域近10年的成就，读5篇左右就可以大致了解。

3.拓展标尺套装（/加一把三角尺）学术专著。读一些有趣的专著。这些专著讨论的话题比较窄，观点鲜明甚至偏激，但许多只是一家之言。

如果你有了正统的标尺之后就不容易被标新立异误导，它可以是你标尺的组合套装。

04讲“写和说有什么区别”清单

1.用词用语的区别。口语是一种日常的，随意的语言。书面写作是一锤子买卖，读者或许不看，或许跳着看，或许特别认真地看，所以遣词造句要更用心。

2.结构不同。口语表达一般是按时间结构，从前往后，从因到果，除非是特别重要的事情，才会先说结果。书面表达可以先果后因，可以倒叙，结构很多：可以几条线索穿插并行，多线索同时展开，并且可供随时前后翻阅重新审视。针对不同的读者，可以有不同的文字结构；而口语表达往往是讲清楚一条线索再接下去下一条。面对不同的人，你说的话必须是快速反应的，重点考虑的是修辞而不是结构。用的结构往往比较简单，惯性。

3.逻辑复杂程度不同。口语表达逻辑简单，往往是三段论：大前提、小前提和结论。太复杂的逻辑听众就容易跟不上。书面表达只要可以吸引读者往下读，行文逻辑可以很复杂，可以“层层递进”、“剧情大反转”，简单来说就是先梳理一个普通人的认知，通过打破这个认知，显示出作者似乎有独特的见地，让读者发出“原来如此”的感慨。

关于结构的例子——————

书面表达，就有很多种表达方式。

从前往后，前因后果地写作的一个范例就是诸葛亮的《出师表》。他开篇写道，

“先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲敝，此诚危及存亡之秋也……”

这就是先说眼下的情况。然后诸葛亮分析蜀汉的现状和天下大势，说明为什么需要北伐曹魏。这样写自然流畅，大家会感到北伐是历史的选择。

乐毅的《报燕惠王书》是先给结论，讲自己的做法，然后再倒叙说原因。

当时赏识乐毅的燕昭王去世了，儿子燕惠王上台后，听信谗言，罢免了伐齐有大功的乐毅，用骑刦取代乐毅，乐毅回到母国赵国，结果燕国军队被齐国的田单用火牛阵打败，得到的齐国70余城都丢失了。这时燕惠王才想到乐毅，派人去赵国请乐毅回来。乐毅没有回去，让使者带了一封信回去说明原因。

乐毅开篇这样写的，我这里直接用白话解释。

“臣算不上聪明，不能奉承您的命令，顺从您左右官员的心，又害怕犯了杀头的罪，这样就伤害了先王的英明，又伤害了您的道义，所以逃奔到赵国……”

随后乐毅回顾当年燕昭王如何器重他，让他立了不世之功。然后又说今王如何听信小人谗言，不能用忠良，当然，乐毅对此没有直说，而是用了吴王夫差对待功臣伍子胥的做法来暗示。然后表示自己不会回去了。

最后乐毅写了一句千古名句“臣闻古之君子，交绝不出恶声；忠臣之去也，不洁其名”。表示不再啰嗦了，大家好聚好散。

很多人认为诸葛亮的前后《出师表》在风格上很像乐毅的《报燕惠王书》。诸葛亮自比乐毅，一定是读过这篇千古名文。

但是，为什么诸葛亮不采用乐毅的行文结构呢？因为读者不同。诸葛亮好歹是刘禅的臣子，以后还要刘禅支持北伐，不能张口就给结论。

而乐毅已经离开燕国了，而且打算和它老死不相往来，就直接给一个痛快话，省得燕惠王看了一半生气扔到一边还不知道结论。

当然，乐毅花了很多篇幅写原因，讲道理，其实并不是给燕惠王看的，而是给我们这些后人看的，正因为有这篇文章，后人形成了乐毅忠勇双全儒将的印象。这篇文章写得很动人，包括司马迁在内的很多后人，都觉得它是字字血泪。

当然，书面表达也可以先讲自己的道理，比如苏东坡的名篇《留侯论》便是如此，他开篇是这么写的。

“古之所谓豪杰之士，必有过人之节。人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也”。

短短几十个字，想讲的意思一清二楚。观点和道理讲完了，苏东坡才讲留侯张良的故事。

这篇文章为什么这么写呢？

因为这是苏东坡在参加科举考试谋功名前，给当朝的官员杨畋、富弼等人写“作品集”中的一篇，要表达自己的政治主张。因此，苏东坡要让那些大臣们知道自己的政治见解。

03讲“口语表达的技巧”清单

1.四讲四不讲原则：

1.一次只讲一个最重要的主题。可以把要讲的内容列一个价值排序，删掉相对不那么重要的几条，删到“再删下去可以取消汇报”时就可以了。难点在强迫自己不讲。

2.只讲能讲清楚的，讲不太清楚、太花时间的不讲。只有大家听懂了你的事，并对此没有异议，才会认可你，即使这件事没那么有价值。那些结果你看着非常好但是需要花很长时间解释而且容易引起疑问的事情就要不要在有限时间的汇报上提出。

3.讲自己的独到之处。通常别人都会找最重要的人、理由说服对方，你要找的是别人没有的那个理由。

4.对自己和对方无益的话不讲。抱怨、指责、价值观讨论等等。

2.讲“废话”。口语表达如果全是干货，听众接受的速率是跟不上说话人的，适当穿插有趣味的废话可以管理听众注意力。如举例子，比喻，讲故事。

3.预设提问。以回答问题的方式表述，比平铺直叙更有节奏，管理听众注意力。制造悬念，使你的信息从强加给别人变化到满足别人的好奇心。

4.用对比和类比。有对比才有高下之分，但不要把小成绩夸大，显的水平次，把小问题说成大问题，把大成绩说成小成绩，显的谦逊可靠。说一说这件事的顶层设计，也是对比。

老师的例子——————

这是丘吉尔1940年5月13日在英国下议院的讲演《热血、辛劳、泪水和汗水》。

整个讲演篇幅不长，自然和朴素，没有过于华丽的词藻，但非常具有震撼力。丘吉尔用了热血、辛劳、泪水和汗水（blood, toil, tears and sweat）这几个很简单的词来形象说明他鞠躬尽瘁死而后已的决心，这也使这句话成为千古传颂的名句。

2018年获得奥斯卡奖的电影《至暗时刻》重现了当时的历史镜头。

《热血、辛劳、泪水和汗水》中文译文：

上星期五晚上，我接受了国王陛下有关组织新政府的任务。 新政府应该建立在最广泛的基础上，应该包括所有的政党在内。这显然是国会和国民的共同意愿。 

目前，我已完成了该项任务中最重要的部分。一个代表工党、反对党和自由党在内的5人战时内阁已经组成，代表了国家的团结统一。（独到之处） 鉴于事态极其紧急严峻，新内阁政府的组建应在一天之内完成。其他重要职位也已于昨日安排妥当。今晚我将向国王陛下呈递一份更进一步的名单。我希望几位主要大臣的委任能够在明天之内完成。其他大臣的委任通常要拖得久一些。我相信，国会再一次召开时，我将完成这一部分任务，整个政府的组建工作也将完成。 基于公众利益的考虑，我建议议长今天就召开议会。今天的议程结束后，将休会到5月21日。如有必要，可提前开会。有关事务会及早通知各位议员。 

现在我提请议院作出决议，批准并记录我为此采取的各项步骤，同时宣布对新政府的信任。决议如下： “本议院欢迎新政府的成立，新政府代表了全国团结而坚定的决心：发动对德战争，直至最后胜利。” 组建一届如此复杂且规模庞大的政府，本应该是一项重大的工作。但是我们正处于有史以来规模最大战役之一的初级阶段。我们在挪威、荷兰等地多点作战，另外我们在地中海也必须准备完毕。空战还连绵不绝，而且我们在国内也还有许多准备工作要做。 在此危机之中，我相信议院会原谅我今天不能发表长篇讲话。我还希望所有在这次改组中受到牵动的朋友、同僚或前任同僚们对于我们不得已的礼仪方面的不周之处能够多多包涵。 

正如我已告知组成新政府的诸位官员那样，我也要告知议院：我能奉献的只有热血、辛劳、眼泪与汗水。我们面临着极其严峻的考验，我们面临着长期艰苦卓绝的斗争。 （设问）如果你问：我们的政策是什么？我的回答是：尽我们的全力，尽上帝赐予我们的所有力量，进行海陆空抗敌；向一个史无前例的凶残暴政作战。这就是我们的政策。 如果你问：我们的目标是什么？我可以用两个字回答：胜利。不论道路多么崎岖漫长，我们都要不惜一切代价，不畏任何恐怖，夺取胜利。因为得不到胜利就无法生存。 大家都应该认识到：不胜利，大英帝国将无法幸存，大英帝国所代表的一切将无法生存，推动人类历史不断前进的动力将不复存在。 （顶层设计：人类历史）

我充满乐观和希望地肩负起我的职责，我确信，靠大家的共同行动，我们的事业就不会遭受挫败！ 在此时此刻，在这危机关头，我觉得我有权得到所有人的援助。我要说：“来吧，让我们团结起来，携手前进吧！”

（多用我们、少用你。“这就是我们的...”“我们要...”）

02讲“阅读理解是为了读懂作者”清单：

1.通过阅读理解反推作者是一个什么样的人，是阅读能力的进阶。

2.比读文学作品读出隐藏信息更难的是读懂作者这个人和时代：

作者是一个什么样的人？

作者是什么身份？处于一个什么样的人生处境中？

作者为什么要按照这个结构写？写这本书的目的是什么？

处于一个什么时代？发生了哪些重大事件？

当时流行的是什么样的思潮？

对我有怎样的启发？

那个时代的音乐和艺术是怎样的？

3.通过读书，读懂人，读懂时代，是我们阅读的目的。通过一个时代的艺术和音乐了解时代，也帮助我们阅读理解。

（最近睡前在听梁文道的《八分》通过30-45分钟时间讲解一本书，节目没有逐字稿，有导读、摘录，导读会罗列一些问题，摘录精彩片段是问题的文字版解答）

01讲“什么是阅读理解？”清单：

1.阅读理解是什么？

阅读：是读懂作者的意思——包含字面信息和隐藏信息。例如：字面消息：等边三角形，隐藏信息：三个角都相等，三个角都是60度，它的面积......

理解：是完成形象的重构——作者写作就像在描绘平立剖的图像，读者要把平立剖还原成3d结构。

2.如何推导隐藏信息、重构3d的公式=隐藏词+7个疑问词：when时间、where地点、who谁、what发生事情、how怎么发展，结果如何、why动机为什么、which比较观点

3.文章=结构房屋设计，房间布局是有套路的，各种文章的结构在大量阅读之后可以摸索出来，有助于你的阅读理解理解作者的写作思路

作业———————

关关雎鸠，在河之洲。 窈窕淑女，君子好逑。 参差荇菜，左右流之。 窈窕淑女，寤寐求之。 求之不得，寤寐思服。 悠哉悠哉，辗转反侧。参差荇菜，左右采之。 窈窕淑女，琴瑟友之。 参差荇菜，左右芼之。 窈窕淑女，钟鼓乐之。

白话文：关和鸣的雎鸠，相伴在河中的小洲。那美丽贤淑的女子，是君子的好配偶。参差不齐的荇菜，从左到右去捞它。那美丽贤淑的女子，醒来睡去都想追求她。追求却没法得到，白天黑夜便总思念她。长长的思念哟，叫人翻来覆去难睡下。参差不齐的荇菜，从左到右去采它。那美丽贤淑的女子，奏起琴瑟来亲近她。参差不齐的荇菜，从左到右去拔它。那美丽贤淑的女子，敲起钟鼓来取悦她。

when：雎鸠鸟叫时，春天

where：河水旁边

who：一男一女，女的看起来很有气质。隐藏：窈窕、君子

what：男的想追女的，为她弹奏乐器，追没追到还不知道

how：男的单相思到失眠

why：女的有气质，有修养

which：就像河水中的水草漂在水上不好捞，这女孩不好追

老师的例子———————

莫泊桑在短篇小说《项链》的开篇是这样写的：

世上有这样一些女子，面庞儿好，风韵也好，但被造化安排错了，生长在一个小职员的家庭里。她便是其中的一个。她没有陪嫁财产，没有可以指望得到的遗产，没有任何方法可以使一个有钱有地位的男子来结识她，了解她，爱她，娶她；她只好任人把她嫁给了教育部的一个小科员。

这是一段文笔非常传神的描写，堪称经典，因为作者只用了短短100来字，就提供了大量的信息，让大家一下子就了解了女主人公玛蒂尔德是什么样的人，她原生家庭的背景，她到目前为止的生活和命运等等。

如果是一个合格的阅读者，先在脑子里将这段话变成上述的“7个WH”的表格。

1. 时间：不知道，作者没说，当然，我们可以根据作者莫泊桑生活的年代推断。由于作者没说，因此如果这一段文章做阅读理解的材料，是不会问关于时间的问题的。

2. 地点：也没说，但隐含的是法国。

3. 人物：一位女子，姓名虽然暂时没有公布，但文字中已经有指代明确的“她”。而且我们还能知道关于她的若干信息。漂亮，有风韵，出身小职员家庭，经济条件一般。

4. 发生了什么事情：她嫁了个小职员。

回答了这四个问题，基本读懂了文字表面包含的信息，这叫阅读。

此外我还读出了不少隐含的信息。包括：

她教养应该不错，否则很难和有风韵联系起来；

她虽然是丫鬟命，但是向往小姐的生活。

甚至我还可以推论：当时的法国，即便有人想攀高枝，婚姻最终的结果常常是门当户对。其次，嫁给一个所谓的好人，需要有机会先结识“高富帅”，然后彼此了解，产生爱情，最后走入婚姻的殿堂，至少要有这样的四步。

这既是当时法国的现状，也是作者理解的步入完美婚姻的过程。女主人公第一步就卡壳了，于是只能嫁给和她同样阶层的小职员。

这些信息，对理解小说后面的内容都派得上用场。走到这一步，是进行了形象的重构，也就是理解。

从这100来字读出这些信息，阅读理解才算是基本上合格了。