“每天站在高楼上，看着地上的小蚂蚁，它们的头很大，它们的腿很细，它们拿着苹果手机，它们穿着耐克阿迪，上班就要迟到了，它们很着急……”

慌慌张张，匆匆忙忙，郝云的《活着》道出了现代人的生存现状。

这是一个快节奏的时代，我们为生活奔波，为梦想奔跑，我们对生活充满了抱怨，却又对未来满怀希望.

在这样的时代，在无聊、烦恼、焦虑的生活中，我们需要一些东西帮助我们转移注意力，帮我们缓解压力，于是解压玩具适时出现。

什么是解压玩具？顾名思义，解压玩具就是帮你缓解压力的玩具。

为什么我们需要解压玩具？

学生党要努力学习，上班族要认真工作，家长要照顾好孩子，老师要传授好知识，医生要救助病人，军人要保家卫国……我们每个人，都有自己的社会角色，在享有权利的同时，也有自己要履行的义务。

工作也好，学习也好，有些事情，是我们必须要做的，是我们无法逃避的。

当学习和工作的压力过重时，当遇到无法解决的问题时，当自己心情不好、状态不佳时，我们就会想找个方法发泄一下自己的情绪，解压玩具很好地充当了这一角色。

解压玩具告诉我们，有压力时不要憋着，要释放出来，通过手上的操作，忘却心中的烦闷。

有哪些好玩的解压玩具？

有需求就有市场，不知不觉间，解压玩具已经在玩具市场上有了一席之地，打开某宝，在搜索栏里输入“解压玩具”，就能看到无数既便宜又小巧又有趣的解压玩具。

下面是8个我比较喜欢的解压玩具，推荐给大家。

1.下蛋鸡

下蛋鸡是一种黄色的软胶小鸡，肚子里装有仿真蛋，用力挤压小鸡的肚子，仿真蛋就会从肚子里被挤出来，松开手后，仿真蛋又会迅速缩回去，恢复原状。

2.捏捏乐

捏捏乐可能是颜值最高的解压玩具了，也可以说是放在指尖上的萌宠。

捏捏乐有各种各样的小动物形态，小动物形象看起来都特别萌，摸起来软软的，硬币大小，不开心的时候可以在手指间搓揉。

但因为萌值爆表，很多人买了后不忍心玩，而是把它放在书桌上当小摆件，不开心的时候戳戳下小动物，也可以让心情变好。

3.葡萄球发泄球

充分满足你的“暴力”倾向，完美释放你的压力。

正常状态下，就是一个外表带有网罩的球，用力挤压，可以从网洞里挤出“葡萄”，越用力捏，挤出的“葡萄”形状越完美，看起来越漂亮。

在“用力握拳——慢慢松手”的过程中，心中的压力可以得到很好的释放，所有的不满都可以对着球球发泄出来。

4.弹跳娃娃

娃娃的脑袋上分别印着不同表情，或可爱，或调皮，或生气，或流泪，用力按下娃娃的脑袋，然后迅速松手，娃娃就会猛然弹起，一飞冲天。

看着带有喜怒哀乐不同表情的娃娃高高弹起，自己仿佛就是这些娃娃，在不断弹起的过程中，慢慢释放出心中的压力，心情渐渐平静。

5.毛豆挤挤乐

压力大吗？挤豆豆吧。挤一挤、捏一捏，看小小的豌豆从豌豆荚里探出头来，皱着眉头的样子，好像自己啊。

挂在钥匙上，挂在手机上，挂在背包上……随时随地都可以用挤豆豆来摆脱烦恼。

6.懒蛋蛋玩具

会吐出蛋黄的蛋蛋。这个解压性一般，更适合恶搞。看着懒蛋蛋吃下蛋黄，在一点点吐出来，最后再将蛋黄吃回去……画面请自行脑补……

7.无限挤泡泡

收到快速时，面对里面的气泡塑料膜，噼里啪啦将气泡全部挤破，这应该是很多人做过的事情吧。

无限挤泡泡玩具就模拟了挤气泡的过程和感觉，给了你随时随地挤泡泡，反复挤泡泡的乐趣。

8.指尖陀螺

指尖陀螺应该是名气最大的解压玩具了，看着小小的陀螺在指尖飞速旋转时，心中的烦闷也随之减轻。

躺着转，作者转，手指上转，桌面上转，不仅减轻了压力，也锻炼了手指灵活性，也可以自创很多玩法，充分满足不同人的不同需求。

如何看待解压玩具？

解压玩具的存在是为了让我们在玩的过程中释放压力，暂时将我们从紧张焦虑的状态中解放出来。

但这样的解压，真的只能说是解压，真正的压力，还是要通过解决问题来释放。无视、退缩、逃避……都无法真正解决问题。

所以，利用解压玩具，让自己轻松些，有足够好的精神状态去面对压力，这才是正确使用解压玩具的方法。

沉迷解压玩具，想借此逃避自己应该承担的责任是不可取的。

除此之外，如果心理压力过大，解压玩具起到的效果也比较小，这时可以通过跑步之类的运动方式来解压，或者和信任亲近的朋友聊聊天，把压力说出来，也是很好的解压方式。

压力，源于内心，解压，也要从心开始。