聊一下近一个月的变化。

11月份，我参加输出组，第一次应聘整理管加入运营组，第一次在线上课程发言进行一个简单的自我介绍，然后是第一次完成一个10分钟左右的线上作业分享，在这里，在输出组我完成了我的很多第一次，心里的活动状态从最开始的紧张、兴奋、激动再回归于平静，这个过程没有亲身经历过是很难体会的。今天在这里分享我一开始并没有任何头绪，后来思考了很久，决定把近期学习的感悟和大家分享一下。

因为这个21天我参加的是输出组，所以我一开始的目标就是很明确的，我想要转变只输入不输出的低效努力模式，通过输出倒逼输入，学习更多更好的输出方法，这是我期待参加这个课程之后可以带给我的回馈，而我确实也改变了很多。

印象很深刻，第一次线上发言是需要做一个简单的自我介绍，只有5分钟，但是当时内心并不焦急，因为我感觉这对我来说不是一件很困难的事情。而让我遇到瓶颈的是自我介绍的图片，因为我发现群里的小伙伴自我介绍的图片都是照片+文字的介绍，但是我什么都没有准备，而且我本身对这块比较薄弱，可能对你们来说是比较简单的事情在那时对我来说就是感觉有点困难，所以一直在纠结我该不该给自己准备一下图片的介绍呢，那我要怎么弄呢。

那有时候事情想不出来我第一反应就去找组长Chris聊聊了，在和组长沟通的过程中其实已经再给自己上了第一堂课了，组长告诉我按照自己想要的来，不用纠结那么多，要争取多一点的时间精力在更值得的事情上面。突然间就豁然开朗了，因为发现当下的自己经常会把时间浪费在不那么重要的事情上面，而且并不懂得聚焦，总是三心二意，什么都想学但是什么都学不好，专注不起来，那就是当下的状态，被那么一敲打，好像有那么点小醒悟的苗头。当下也就不纠结了，拼拼凑凑几张自己再各个兴趣领域拍摄的照片弄了一张自我介绍图，欢欢喜喜的等待开营仪式的到来。

后来是第一次的作业分享，一开始我也不是特别的积极主动，因为害怕自己完成不好，后来看到还有分享的名额可以抢，当下马上决定去报名作业分享了。第一11月份我给自己列了1个微梦想清单就是完成一次作业分享，第二也是希望通过逼自己好好做作业的心态再重新去回顾课程，通过输出倒逼输入。后来梳理出来的结果我也是比较开心的，为什么呢？因为10月份有每天进行三件事打卡、记录成功日记，就比较迅速地整理了10月份的成就事件和重大事件。看着成就事件我有一股深深的自豪感，原来我10月份不知不觉就做了那么多事情，留下那么多轨迹，看着重大事件我也是感到心情愉悦还有警惕，因为都是和朋友相处还有工作上的变化。这两天我又罗列了11月份的成就事件和重大事件，给我带来最大的变化就是注意力的转变，我可以更加专注地做一件事情。

还有一个转变是认知的转变，每周的1、3、5晚上时间我都是用来学习舞蹈的，回到家已经很晚了，然后那时候我的心情其实是非常焦虑的，因为我总是希望在这几天时间里可以再挤出一点时间用来学习，后来和组长在座谈会沟通中发现自己存在一个错误认知。有些人是通过看书阅读进行一个学习输出，而有些人是通过健身运动让自己的身体得到释放，因为运动对一个人的状态和心情都有很好地调节作用。而以前的我从来没有意识到，跳舞，本身就是一个学习、输入，再输出的过程。

最后一点，就是我又学到了很多新的知识。

第一节课打开了我的新状态，通过U型模板更加了解自身的输出力是处于什么阶段，明白了计划与行动的正确导向，学会记录，用各种方法记录，还有最关键的一个点——行动力，很多理论知识你理解了但并未实践和你理解了并实践运用，差别是很大的，愿自己不再死抠时间，珍惜当下。

第二节课让我对输入与输出有了一个更加直观的认知。营造一个属于自己的三维空间，管理好自我的情绪，带着问题带着目的去阅读会让你的学习效果翻倍。从前我的阅读就是单纯的阅读，最多看到好词好句摘抄一下，现在我知道原来阅读也是有一个完整的知识体系，到现在为止我也是一直在努力摸索中。

第三节课让我学会了断舍离，学会清空。上周末我花费了5个小时整理自己的房间，扔掉了很多没用的东西，当看到整洁的衣服和书籍，感觉很好。对于我接下里要拿的东西就会顺手很多，节省很多寻找的时间。那我的大脑空间也是如此，输入多输出少，属于知识堆积的状态，稳定的天平快要塌方了。而这个知识的整理不是我1天2天就可以清空的，需要花费较多的时间去整理，所以这是目前我正在慢慢改变，努力实践的地方。

每一次的学习，更多的是认知的改变，思维的升级，还有行动力的加强。

这一路走来，其实一直是处于一个迷茫的状态，但是在一次又一次的学习中，我可以明确下一步该往哪里走，该怎么做。每一次学习每一次实践都是一种收获，这时候我又想起以前在电影里看到过的一句话，大概传达的意思是——当你在黑夜里开车直行，虽然你看不清你的目的地到底是在哪里，但是当你打开灯光，就可以照亮前方200英尺的距离，你只要能看清你脚下的每一步，你终会抵达目的地的。

现在的自己就像一个小小的树苗，正在茁壮成长，每天接受太阳的直射大地的洗礼，花费更多的时间去吸收自己的养分，打稳地基，以便将来长得更加坚实，更加稳固，更加雄伟。

最后我再来喊一下输出组的口号：越输出越成长，越分享越理想！