三大思维痼疾毁掉了你的生活和幸福

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数年前,我总结了自己身上存在的三个思维痼疾。第一,直线性思维。第二,否定性思维。第三,弱者思维。

否定型思维,不积极不阳光。直线型思维,直撞南墙不拐弯,倔强,驴脾气。弱者思维,畏首畏尾,没有担当。

今年我要努力打破自己的几种思维定式。第一,否定型思维。面对一件事物,第一反应,看到的是负面,是质疑的地方。这样的思维模式容易使自己陷入负面情绪,无法给周围的人传递积极的正能量。人际关系方面容易陷入困境。因此,要从发现优点开始,培养正向思维。发自内心而不是讨好地去发现优点,并愿意主动去学习这些优点。

第二,直线型思维。用经验,根据事物的表面现象做判断,经常被事物的一个侧面所迷惑,缺乏深度思考,盲目相信自己看到的表相。一旦获得一种信息,就会放弃其他不同或相反信息的获取,容易先入为主。这种思维最可怕的是,不容易听进去不同意见,别人怎么说都坚信自己是对的。换位思考,换角度思考,可能是解药。

第三,弱者思维。不自觉的自卑感,并且衍生出众多变体。有时候的退缩是因为自卑,有时候的自大也是因为自卑。因为自卑,所以,会不自觉把自己包裹起来,会像胆小的老鼠,时刻准备着反击。弱者思维会有依赖感,依附感,缺少独立性。解药:自信与阳光是双胞胎,自卑与阴暗是硬币的两面。

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