觉察101-04

   不觉已经从金海滩回来三天了,刚才有一个觉察,这几天我的生活有点失衡了,几天没好好锻炼身体啦!这几天都不想下楼啊!虽然,

我好享受我的这种自在的状态,感觉我已经进入定、静的状态,看开离开智慧不远了![憨笑]可是我也不能因为智慧就不要健康吧!身体可以是我们意识的载体,没有这身体如何意识进化进行下去呢?所以,我要开始恢复正常的生活节奏,让定、静 、动都成为我的一部分!

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