上周我在早起早睡和运动方面正常践行，周日晨跑5.22公里，平时进行平板支撑和卷腹进行室内锻炼。梦想版方面，我将自己的运用微单和练出腹肌这两项梦想实行，随着网上购买的新书到货，又将自己的“提高口语交际能力”这一梦想正式实行。上周听取了检视会后群内伙伴们的讨论，我购买了《人际交往心理学》、《别输在不会表达上》、《卡耐基魅力口才说话技巧》和《人性的弱点》这四本书。曾经听过某个人的教导:无论在工作还是生活中，情商往往比智商更重要。所以，人际交往的成功与否，决定着一个人的幸福感和成就感。
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当然专业知识也同样重要，下一步，我将通过各种学习、阅读相关文章和书籍，提高写作能力。培根曾经说过:" 读史使人明智，读诗使人聪慧"。是的，读书使人明智，经常性的阅读，可以充实精神世界，提高个人的思想水平，陶冶道德情操。
小时候也是一个书迷，经常借阅各种杂志和书籍，也能轻松写出作文，但是随着年龄的增长和电子产品的普及，反而渐渐放弃了这一爱好，写作能力也止步不前。杂书看的倒是不少，但也只能打发时间，对提高个人思想深度没有任何帮助。由此可见，选择一本好书阅读，也是一项重要的事情。
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所以，只做计划不执行没用，只听别人的心灵鸡汤，不亲自加以验证，同样完成不了制定的梦想。
为了能按照自己的希望过一生，就行动起来吧，别让梦想版只是一张彩色图片，自己到底行不行，只有做了才知道。
