无论是朋友圈也好，还是各种资讯平台也罢，如今关于提高行动力的口号，几乎每天都在我们眼前不断地播放，各种类型的励志鸡汤可谓是轮番上阵。
比如劝导型的“想一千遍，不如做一遍，华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊”、又比如恨铁不成钢型的“晚上想想千条路，早上起来走原路”等等。
刚开始看的时候，或许还能起到一定的激励作用。但是时间长了，产生了精神抗体，一旦麻木，便很难再燃起激情。
为什么很多人明明知道执行力很重要，却依然还在临渊羡鱼头脑意淫呢？
反观了一下曾经的我自己，我认为主要的原因并不在于我不想去改变，而是把改变的成本想的太高了，或者说，对于自己的要求有些太严了。
这样做的一个非常大的弊端就是产生了畏惧的心里，还没开始战斗，就已经缴械后退了。
曾经我想每天日更文章，可一想自己文笔太差，怕把读者吓跑了。再看看别人那或犀利深邃或娓娓道来的文风，自感不如，还没开始，就已经给自己发了黄牌；
梦想坚持健身，刚刚想自己今天要跑个5公里，就非常的打怵，又想到朋友圈有好多个能跑马拉松的大神，顿时感觉亚历山大。
一个人想要找借口很容易，天气不好都可以成为自己心烦意乱的借口，而一个人想要做一个决定也很容易，转变一下想法，也可以为自己重新创造一个环境。
今天就和大家分享3个可以大幅度提高我们行动力的方法，希望能够能够为你的生活带来一些改变。
一、马上行动，不要犹豫
很多人之所以不去行动，很大的一个原因就是被自己的想象力吓到了，还没开始做，脑海里就自发地形成了恐惧感，这种恐惧感会进而让我们产生一种失控感，投射到了现实中就成了束缚我们的枷锁。我们很多自我怀疑的借口和理由就是在这个时候产生的。
对于这种情况该怎么办呢？我的建议就是马上去行动，有些人的失败并不是能力导致的，而是自己把自己给纠结死了。
总幻想着天时地利人和三效合一，但是“只欠东风”才是惯有客观的存在。人最怕的就是一面憧憬着远方，另一方面又不敢去实践，最后活活把自己封印住了，这才是最大的悲哀。
亮剑当中有一个桥段至今让我记忆犹新，李云龙和政委商量着挑选会功夫的战士，组成一个特别小队出来，政委赞同说道“这主意不错，你尽快去办！”这云龙这时拍着桌子说了句“不用尽快，我现在就去办。”
这样的效率才会在战争年代形成非常大的战斗力，在和平年代的职场中才会形成竞争力。
尽管老话说“三思而后行”“谋定而后动”，但是也要分清场合和时机，如果一味地去“思”一味地“谋”，最后只会适得其反，沦落个纸上谈兵的笑谈。
二、从小事开始，翘动杠杆
不积跬步无以至千里，想要打造万丈高楼，就要努力捡起一个又一个砖头。
之前看过一本叫《微习惯》的书，这本书副标题叫：简单到不可能失败的自我管理法则。作者因为运用了书中的方法，让自己的人生发生了改变，并且把自己的心得体会整理成文章，最后借此一跃成为了超级爆款书籍的作者。
他具体是怎么做的呢？就是尝试了“微习惯”这个方法。
什么是微习惯呢？它的主要核心就是让我们从非常微小的积极行为开始做起，因为这些习惯非常太小难度不高，以至于我们根本就没有失败的可能。
你想成为作家么？那么就从每天写50字开始；你想拥有好身材么？那么就从每天一个俯卧撑开始做起。
感觉这些太简单了是么？这是因为你没有了解到它的真实威力，培养微习惯有两个好处：
1、不需要消耗太多意志力，你就可以做到，并且在这个过程中，你还会继续完成“额外环节”；
2、收获惯性，即使你没有超额完成任务，你的行为也会渐渐地形成微习惯，并慢慢地逐渐提升习惯，并转化为日常行为。
很多时候，我们总想做一些所谓的轰轰烈烈的大事，但是却忽略了那些大事也是由非常多的耗费心神的小事所构成。何为复杂？不过是简单的大量演绎罢了。
三、用愿景“诱逼”行动
人是唯一一个可以靠想象来规划自己未来的生物，这一点在《高效能人士的七个习惯》里面，也得到了淋漓尽致的描写。其中的第一个习惯叫“积极主动”，里面有一个故事让人记忆犹新。
主人公弗兰克尔教授在二战期间饱受纳粹的摧残，本已经快万念俱灰的他，决定开始运用想象的力量，想象着他走出了监狱并且开始给同学们讲课的场景，最后他凭着惊人的毅力重获了自由。
他也通过运用人类独有的自我意识，发现了一个对后世影响深远的结论：在刺激和回应之间，我们有选择的自由。
同样的道理，用在我们身上也依然奏效，想要变得成功，就要为自己树立一个长远的愿景，对于这个愿景的渴望要足以激励你的行动。
想要拥有美好的身材？可以想象着自己奔跑在橡胶跑道的景象；想要成为一名演讲高手？可以张贴一幅自己最喜欢的偶像海报。
也许你会想，这种近似于“意淫”的方式到底有没有用？会长久么？
还记得我之前分享文章谈到的“非其然后果”么？【坚持了没结果咋办？先来了解一下“非期然后果”】
你不必非要想象的事无巨细，只要它能够促使你开始了进一步的行动，那么它就是有意义的，并且未来会有很多你意料不到的惊喜在等着你，正反馈的到来，并没有你想的那么遥远......
