电影《凡蒂尼的早餐》中有个镜头，奥黛丽·赫本穿着黑色小礼服，站在凡蒂尼精美的橱窗前，细嚼慢咽的品尝着早餐。
赫本那从容不迫、淡然典雅的气质，配上冒着氤氲雾气的热咖啡，简单明亮的面包，仿佛时间都在此刻定格。
01
有人说：对待早餐的态度，藏着你的人生高度。
我想，世界上最美好的事情，莫过于早早的起来，静静的看着阳光洒落窗帘，给自己和家人做一顿精美的早餐，陪着爱人，从容不迫的开始一天的生活。
一顿精美的早餐，提供的不仅仅是食物，还代表了我们对生活的热情。
舍得花心思给自己和家人准备精美的早餐，往往代表着自律、健康、向上这些优秀的品质。
早餐，藏着你的人生态度。
02
最近和朋友小聚，说到朋友小A，工作狂，时常加班到深夜，吃饭有一顿没一顿。这几年，房子越换越大，车子越来越贵，公司经营的越来越好，还有的，就是脸色越来越差。
终于有一次见客户时，毫无征兆的倒在了桌上，送去医院，胃出血，从此辣的不能碰，酒不能喝，按时吃药，定期复查。
30多岁，正是男人年华正好的时候，只能长期和药物为伴，还要时时注意防止复发。
其实生活中，20多岁的我们真的很难意识到身体健康有多么重要，总觉得自己还年轻，生老病死远着呢。
城市的生活节奏快，走路都带风，上班下班路上对付一口，午餐时间叫个外卖都算是对自己负责的了，有时候忙起来一天吃一顿，咬咬牙也就过去了。
很多时候，早上为了多睡一会儿，宁愿牺牲早餐的时间，走在路上买个包子、来根油条，急匆匆的边走边吃。
周末在家，只想葛优躺，看朋友圈玩抖音，刷微博看美剧，到点叫个外卖，吃饱就行。
这只能算填饱肚子，不叫吃饭。
更有甚者，来不及的时候就不吃早餐，把吃饭的时间省下来工作，这是最得不偿失的做法，因为有句话：你没时间吃早餐，总会抽出时间去医院，就像朋友小A。
03
去年体检的时候，我被查出来甲状腺结节，虽说是常见病，一般无大碍，但也有病变恶化的，想起来还是战战兢兢。
那段时间，经常上网看甲状腺结节治疗方法和注意事项，不想和家里说，怕大家担心。医生说问题不大，但自己始终放心不下。
后来看多了才明白，甲状腺结节多半是喜欢吃海鲜，不节制，加上生活不规律造成的。
从那以后，戒烟戒酒，坚持运动，最喜欢吃的海鲜啤酒都拜拜了，有时候人真的很脆弱，医生的一句话足以让你抛弃所有的坏习惯。
今年体检的时候，结节缩小了，我长舒一口气，回想起来，在那些胡思乱想的时候，我真真切切感受到病魔在眼前张牙舞爪的样子。
就像李开复身患淋巴癌之后说：人只有经历生死的时候，才会感觉到活着是多么幸福的事情。
活着再痛苦，再艰难，那也是活着。
现在，不管忙到多晚，早上我都会六点半起床，给自己多一点从容的时间，搭配一顿过得去的早饭，不能亏待自己的身体，因为人到中年，生不起病。
世界那么大，多少精彩还没有去看过，怎能在这样的年纪就倒下。
04
有人说，看一个人，就看他的朋友圈，朋友圈就像万花筒，透过朋友圈，能看到一个人的百态人生。
朋友圈里的小燕每天晒着各种美食，都是自己动手为女儿做的早餐，简单鲜亮，各种卡通造型，让人过目难忘。
小燕原来是一家外企白领，结婚后，辞去工作，专心在家带孩子。
时间久了，小燕慢慢觉得自己和社会脱节，和老公的共同话题越来越少，每天做饭刷剧的日子越过越无聊。
直到有一天，女儿从幼儿园回来，说：“妈妈，今天小胖的妈妈做了特别好看的巧克力，他每天都带妈妈做的东西，我也想要。”
小燕听了女儿的话，觉得不能让女儿比别人差，也就硬着头皮给女儿准备早餐，自己学的是广告设计，又有一点绘画基础，便一边看食谱，一边动手尝试。
慢慢的，女儿带去的早餐越来越受欢迎，一天放学，女儿开心的说：“妈妈，今天老师看到我的早餐，问你能不能去学校给同学们示范。”
这时候小燕才发觉，生活的美是可以自己创造的，自己的价值不仅仅是带孩子做家务，哪怕是做早餐这样的简简单单的小事，只要用心，也可以与众不同。
从那以后，小燕每天坚持给女儿做着不重样的早餐，空闲时间，去健身、去读书，原本一成不变的生活开出了新的花朵。
现在的小燕，不光给女儿准备早餐，还自己做起了讲师，向宝妈们传授早餐的食谱和做法，自己精神上满足，还多了一笔不菲的收入。
我想，家里有一个愿意亲自动手准备早餐的人，这样的家庭，该是多么温馨和富足。
这个世界从来不会亏欠一个努力生活的人，对待生活中的没一件小事都能倾心相待，生活自然也会温柔以报。
05
张小娴说：爱情从餐桌上开始，也从餐桌上消逝。能把饭吃好的夫妻，才能把日子过好。
素衣温粥，诗酒灯茶，相互关怀，相互体谅，你在时光里变得成熟而温柔，他在时光里变得明朗而豁达。
爱一个人，就是要陪伴一生，好好生活，好好吃饭，才有资本，在这个纷乱的世界，坚持的久一点。年轻的时候不要逞强，肆意糟蹋自己的身体，更不要等到生病的时候，才追悔莫及。
早餐，是每天的第一顿饭，你怎么对待她，就怎么对待一日三餐；怎么对待一日三餐，就怎么对待一年四季。一屋两人三餐四季，早餐，藏着你的人生态度。
有人会熬最深的夜，还是敷不起最贵的面膜；有人见惯凌晨的街道，依然追寻心中的理想；有人凝望城市的夜空，跨越壁垒，用力生活。我们也努力吧，但千万别着急，吃完早餐，才有力气，把他们全撂倒。
