2019-8-19晨间日记

今天是什么日子

起床:6点

就寝:十点半

天气:晴

心情:有点小郁闷

纪念日:平常的一天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

原计划好好学习一天,结果只学习三小时,收效甚微,好多没记住。

去照相馆其实是杂交的美容院取照片,结果被套路,又买了她们几千块钱的套餐。

社群空间站看到有人又有收获,眼看着别人越来越好,很是羡慕

改进:去美容院之前,本来想好去了拿上照片就走,但是去了之后却跟第一次体验完全不同的套路,原本第一次只是一个小时就结束的内容,这次整整用了三个多小时,听到最后就像被洗脑了一样,就觉得需要办个卡,做做美容,让自己更好,所以就那样了

习惯养成:学习的习惯还是不够好,需要尽快改正,这一天天时间很快就过去了


周目标·完成进度

上周的时间又有点浪费,虽然尽力刻意注意,但坐在那里,心思还是总静不下来,无法专注于当下的一件事,总会被各种琐事分散注意力


学习·信息·阅读

输出文章和个人品牌打造做的不是很好。学习方面上面已经提到


健康·饮食·锻炼


饮食近期比较清淡,吃的很少很单一,不知道营养有没有下降。

运动方面做的不好,总觉得没时间,都是借口

人际·家人·朋友

昨天和朋友聊了会儿天,听她随意聊了会,还好


工作·思考

休息时间,没有多考虑工作


最美好的三件事

1.前天晚上睡得早,终于睡了一个好觉,昨天一天精神饱满

2.体验消费花钱的快乐,钱如流水,本就是富足的人

3.学会了静态书单制作

思考·创意·未来

我本具足,一定会越来越好

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