今天就当作是恢复性训练,只跑了昨天的一半左右,速度也不快,整个状态还算比较舒服。早晨的天气有一点热,出门的时候就感觉有点黏糊糊的,不过跑了一身汗之后,整个人舒服了很多,也不需要特地拘泥于什么线路,只要跑足距离就好。
跑步打卡1004
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