秦皇岛马拉松在30公里处弃赛了，然而弃赛之后便后悔了，我知道身体不适，但是总觉得自己还能坚持，同时一边走一边想，想了很多。
愉快的半马
或许是将半马想的太轻松了，身体也便跟着这样认为。前半程的半马，和苗苗一起跑的很愉快，我们俩看着一个个的一公里，轻松愉快的跨越。一路上我们一边聊天，一边玩、一边停下来拍照。
脚步是丈量一个城市最好的方式，因为不跑步，很多地方你永远不会走过，很多景色本来在你观赏之外。途径海洋湿地的时候，我看着很好奇，还和苗苗说这是什么地方，水怎么这么浅，是沙子太多了吗？接着便听到旁边跑步的一个大妈在和另一个大妈说，这是亚洲最大的海洋湿地，每年成千上万种鸟类在此繁衍生息。
听完我便开始细细观察这个湿地，走到前面发现竟然还有一些海鸟在里面。一边观察一边想，哦，原来这就是海洋湿地。是的，这是我第一次看见海洋湿地，我只见过西溪湿地，感觉都是水，像是布满岛屿的江南水乡。海洋湿地则如此不同，恰到好处的水分，像是黄河干涸时候露出的滩涂，不同的是，海洋湿如此湿润。即使裸露在地表上的湿地，看上去也是水润润的，在阳光下映着波光点点。
善意
秦皇岛马拉松的志愿者对每个运动员都抱有极大的善意，很认真的加油打气。看到大家这么热情，我就一直在笑，笑着跑步，忽然听到旁边有人说：爱笑的人运气都不会太差哦！然后我会心一笑，我也这么觉得。
秦马的补给不算是很好的，但是每个服务的志愿者都很棒，热情的服务，远远地便招呼补给，态度很好。还有盐水补给，我还是第一次遇到。
突然泄气
22公里过后，莫名的开始突然没有力气，补充了盐丸和补给之后仍然是没有力气，然后颈肩和腰开始疼，腿感觉没有力量，倒是没有像往常灌铅是的那么疼。自己也很奇怪，后来想，大概是最近没有休息好。
陪着苗苗跑到30公里，实在没有力气了，看着600的兔子超过我，又看到615的兔子超过我，我便开始有了放弃的念头。信念真的很重要，当你自己觉得自己完不成的时候，便真的要完不成了。这个念头一冒出来，身上的每一点疼痛都变得更加清晰，在劝你放弃。
那时候还是很不甘心，但是面对还剩下的13公里，我走都觉得走不动的情况，最终还是决定放弃。但是真当放弃的那一刻，心里很难过。最后走着的时间里，便回想这些年跑过的马拉松和历程，回想起青岛夜跑的时候，因为一些原因我们注定玩不了赛，而我们谁也没上收容车，就这样一直走一直跑，直到38公里，直到天亮。
这次为什么轻易的放弃呢？身体也确实不舒服，但是想想，也是可以勉强坚持的。但是，当心理防线崩塌之后，身体必然只撑不住了。累是真的，上了收容车之后我便开始睡觉，睁不开眼，特别疲惫。大家完赛之后聊天，我也是趴在那睡了会儿。
春平说我看起来很疲惫，精神状态不好。而我也确实最近比较累，工作忙碌，工作之外事情也都凑在了一起，很忙，没休息好。显然，这是一方面原因。
另一方面，我觉得失败的成本太低了。因为觉得放弃可以接受，尽管心里不舍，不甘心，但是惰怠和“爱自己”的心态占了上风，纵容了自己的放弃。我在想，如果这场比赛我是出国跑，我会放弃吗个？答案是：不会。
是的，我不会，因为内心的追求和代价都不允许我这么做。而国内的赛事还会有再来一次的可能，所以我便抱有侥幸心理，纵容了自己的疲惫与放弃。
当然，身体健康是很重要的，衡量得失更是很重要的。但是，我更想说的是，很多时候，当自己想放弃的时候，困难和痛苦会被放大，也便放大了成功的困难。这是需要警惕的。
总体来说，秦马没完成，还是很遗憾，但却引发了很多的思考，相信，未来会越来越好的。
