《爱自己》抱团学习D3 爱自己 疼惜自己的内在小孩

今天主要有两大活动:

第一个是:图书馆爱心阅读志愿活动。去年8月我主动申请当志愿者,给小朋友讲了两次故事,没想到今天获得表彰。

今天有个小男生特别黏妈妈,妈妈在门外等着,还哭个不停。我看着心疼,就主动走到他身边,安慰他:“你会数数吗?我们从1数到10就不哭了,可以吗?”我开始带着他数,慢慢他情绪平缓了一点。我说:“故事要开始啰。老师在这里陪你,好不好?”他点点头。我一边听故事一边问他,鼓励他回答问题,转移注意力。后来他的情绪好多了,跟我说了很多话,还开心的跟着我一起做手工,最后笑着去找妈妈。

第二个活动是:带宝贝去上第一次早教课。我陪宝贝玩了轻粘土,跟着老师上音乐课,还一起上户外活动课。

我家宝贝平时在家各种玩各种闹,但在外面就比较认生。刚到早教中心见老师时,他就排斥带班老师。到了音乐课,老师点名,让小朋友上台给她抱抱。我就不停鼓励宝贝,让他试试看,最后到他时,在我的推动下,他走到老师面前,被老师抱了一下。虽然他不敢配合做自我介绍,但这已经不错了。两个小时活动下来,宝贝已经完全适应这里了,开始在操场各种玩,甚至连我和他爸躲起来,他都一点不害怕。

这两个活动都有个共同点,就是陪伴、理解、鼓励。陪着伤心的孩子听故事,安抚他的情绪,鼓励他回归故事;陪着宝贝玩耍、上课,理解他害怕的情绪,鼓励他试着做做看。

这让我想到了内在小孩,她也是个小小孩,不管遇到什么事,伤心的也好,开心的也罢,难过的时候,害怕的时候,她都需要有人陪伴,有人理解,有人鼓励。而这个人就是我们自己。

同时我也很感谢我的内在小孩。因为不管遇到什么事,她都不离不弃,陪伴我,理解我,给我很多的指引。真的很谢谢你!我那可爱的内在宝宝,我爱你!我爱你!我爱你!




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