2017年8月19日日志。早上7:50起床。脑袋像要炸掉了。眼睛肿的像金鱼。不过心情还是很愉快的。赶紧去洗漱间。尽量的把自己弄得精神一点。8:15，叫曲儿起床。8点半，我们所有人，出发去翰明阳。9:00大巴车出发，去地质大学，户外拓展。拓展那也是做了无数次的，基本上所有的项目都玩过。所以，我像是春游的，没什么害怕，没有什么压力，去的路上非常开心。 还拿出我的防晒喷雾，零食和同学们分享。
今天武汉不是太热，我也全副武装。防晒帽子，防晒衣服。大家说，我今天穿的像蓝精灵。又说我像多拉A梦。
今天的课程一开始，(不告诉你们是啥)就如一剂强心针。直击同学们的心灵。我的体验异常的深刻。虽然做第二轮练习的时候，手受伤了，再三强调我想要体验，教练才允许我挑战了第二个练习，后面的练习，只能旁观。
我没有想到这一次什么事情都不做，置身于安全区。却让我格外的难受。难受到，度秒如年。看着他们一个一个的，像战士一样，踏上挑战的征程。取得战胜自己的胜利。心里遗憾极了。尤其是在跟死党共同做挑战的那一个练习，让我感觉到了小孩子想要吃糖，大人不给的那种心情。难过极了。于是默默的给同学们拿药，拿水，但如果仔细观察我的嘴，估计可以挂油瓶了。
我。我想是不是我平时太不乖了。身体开始向我提出反抗。手掌和手指，突然肿了起来。手指突然没有什么知觉。我也吓坏了。刘坦老师，和助教们也非常的担心。马上叫了书涛助教，无论如何要陪我去拍片子。犟不过他们的关心乖乖离开，去医院。路上还有许多心不甘情不原。于是和助教分享，中周末的一些感受和体验。也是自省。
万幸并没有骨折。但也有一点小麻烦，需要固定肘关节，前臂悬挂2周，限制关节活动！拜托，这是右手哎！！！！我。这真的是比疼痛还要痛苦的事情了。
而且晚上我老爸还要来，武汉。我要怎么给他交代呀！！！请允许我哭一会
开好了药，固定好手臂，和助教一起，再回到学校。刚好赶上最后一个练习。毕业墙。我因为受伤又不可以做这个练习。我不想说我有多遗憾。因为遗憾已经不能代表我的心情了。尤其是看到，同学们有摔下来的，看到玉民、朝晖。曾凯。刘星，书恒，奕鸣……在下面做人梯，一个个踩着他们往上爬，他们咬着牙坚持，憋的脸通红，汗如雨下。看到李敏、高静、罗曲、丽红、鸣芬、诗娴。拼尽了全身的力气，去拉去推，去承担。一次又一次。。。泪奔。。我想用仅剩的一只手。去推，去拖，我想我有肩膀可以去承担。但是练习是有规则的，助教一次次把我拉开。我只能看着他们。我甚至痛恨自己。为什么在这个关键时刻。我什么都不能做。我痛恨自己，这帮人这么好，我为什么以前要区别对待。我为什么不早一点可以如此去爱他们！！
心里难过的像石头压着。。。
今天的拓展结束。同学们的关系迈进了一大步。大家的感觉真的是，亲如家人。每一个人都很可爱。每一个人都很善良。每一个人都愿意，为大家奉献自己的力量。每一个人都愿意全力以赴的，去坚持。闭上眼睛回想的那一刻。我的脑海里全是《和你一样》的旋律。。
今日作息
前晚04:00睡觉，今天07:50起床
今日家庭
给孩子们家里打电话
今日学习
中周末
今日感召
和海星联系
今日健身
拓展
今日自省
对同学们不够关心，关注！没有好好保护自己。
今日感恩
感恩所有同学。感恩老师，助教
今日嘉许
没有发脾气。发现每一个同学的可爱之处
明日期待
不要生病，坚持坚持
