人生之事，漫漫长路，总是有那么多的石头，来磕碰着我们。我们抱起自己的脚，在呜呜喊疼的同时，不知道到底还要不要继续往前？毕竟前面，还有无数的、不可预知的“石头”，然而退后，对已经走过的那么多“崎岖”，着时让人觉的太过可惜。我们决不能停止不前，原地踏步那就是生活的倒退，关键是这颗挫败的心，该怎么给它一个可以安抚的交代？
本人最近忙于考研，然而对于学习这件事确是屡战屡败，学习效率不高，做题正确率不高，时间利用率不高，颓废狂躁的情绪倒是越来越高。在这种消极情绪下，个人不才，整理了如何战胜自我的鸡汤与大家分享，想与大家一起告别消极，告别颓废。
事总与愿违，事总在人为
人活着，不如意之事，十有八九。开心之事总是让我们新喜，而失败之后，消极情绪溢于言表。要知道，“量变不一定必然引起质变，质变必然因量变所改变”。我们在屡战屡败的困境下，更应摩拳擦掌，坚持做下去，只有这样，才能继续寻找机会，或许马上，或许明天。
自己太孤单，找个人来陪
一个人的快乐，分享给一个人听，那就变成了两份快乐，消极和痛苦自然也不例外。如果自己总是在这种失败和挫败的情绪里走不出，可以找个志同道合的朋友谈谈，聊聊你们彼此的困难和问题，互相了解各自的情况，互相加油打气，同时把他（她）当做自己“对手”，与他（她）“竞争”，不失为最有效的解压方式。
蹦一蹦就能够到摘到的桃子，才是最好的桃子
我们在工作、生活中，总是有一个切实可行的计划，然而计划的高度和难度应该与自己的实力相适应。如果过低，显然没有什么价值，如果过高，会使人因达不到目标而颓废。这时，我们应该适当降低自己的要求，从而调节自己的情绪，等热情够了以后再重新再来。
合适的路子，总是事半功倍
在消极情绪得到调节后，应该努力找适合自己的方法和途径，进而继续“赶英超美”。最可怕的是“邯郸学步，人云亦云”，勤于向别人学习是应该肯定的，但是，一定要从自己的实际出发，取人之长，补己之短。如果一味崇拜别人，生搬硬套，亦步亦趋，结果必然是人家的优点没学来，自己的长处却丢光了。
情绪是一个人全部的动力，情绪得不到很好的调节会事倍功半，越做越糟，只有激情热情的情绪下工作学习才能有好的成绩，真心希望以上“鸡汤”对你有用，希望你即使是在“屡战屡败”的困境下也能“越挫越勇”。
