《头脑特工队》是一部生动有趣、老少皆宜的动画片。他把主人公莱莉的情绪分为五个小人——“乐乐”、“忧忧”、“厌厌”、“怒怒”、“怕怕”，五个小伙伴每天都在莱莉的脑子里陪伴她睡觉吃饭上学。
这又是一部关于成长的动画片，但是不同的是这个故事教会我们如何成长，教会我们如何处理情绪，告诉我们为什么遗忘，怎样才能找回自己。
故事中，莱莉脑中五个形影不离的小伙伴让莱莉在搬家前拥有很美好的记忆，关于爸爸妈妈，关于朋友，关于自己的冰球队。搬家后的有一天“乐乐”和“忧忧”掉进了回忆储存库，本来开朗的她变得沉默寡言，对父母发脾气，对朋友发脾气，甚至放弃了自己最爱的冰球，也开始离家出走。
在回忆库中“乐乐”因不小心掉进莱莉的遗忘悬崖，是莱莉幻想中的朋友——“冰棒”，拯救了她，而自己却永久的被莱莉遗忘了。“乐乐”之所以能回到总部，是因为莱莉幻想中的男友曾经说过愿意为了莱莉而死，便搭成一座桥让“乐乐”和“忧忧”回去了。每个人又何曾没想过这样的朋友和伴侣的？只是在成长路上，跟他们都阴差阳错了。
回到大脑总部的“忧忧”以为莱莉不需要他，他只会让事情变得更加糟糕。其实不是的，更多时候给我们力量的反而是生命中种种的负面情绪，悲伤和忧愁让我们深刻的记下，去学习，去体验，去增加生命的分量。
而恐惧使我们未雨绸缪、愤怒使我们划出底线、厌恶使我们不迷失自我，快乐的确让我们过得更好，但是一味的快乐像是空中划过的流星，最后留下的是幽暗和自闭
最后的莱莉的五个小伙伴回到莱莉的大脑正常运作，而莱莉找回的不仅仅是家庭、友谊、冰球，而是更多值得未来去发掘的东西。
