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1.感恩宇宙和世界对我的恩典，派来很多可爱的天使帮助我，陪伴我。每天在朋友们的问候关爱中很受滋养。
2.心赏自己行动力越来越好，当自己越来越有力量，也就越来越有动力面对和处理每一件事情，不会再拖延，哪怕只是洗碗这样的小事。
3.心赏自己越来越能够坚持做一件事情，坚持写日记，坚持泡脚，坚持群里微信分享，坚持学习，以后还会有更多的动力坚持做更多的事情。
4.心赏儿子今天在班级活动中做的寿司得到了大家的好评，都以为他是买的，小伙子动手能力棒棒哒！
5.感恩肖姐下午专程帮我做催眠处理我身体的状况，因为自己还没有完全准备好面对一些事情，所以一在想像画面的时候就太阳穴疼，让我觉察到之前一些组员同样的反应，更加能够接纳和感同身受。感恩在同肖姐的聊天中发现童年的创伤，肖姐帮我处理并释放情绪，完成了一件未完成事件。感恩！
6.感恩一切的发生都是来提醒我，给我送礼物的。今晚看到两篇文章，给我很好的提示，放过自己，余生还有那么长，试着多多体谅他。
7.得到张喜波的信任很开心，晚上专门跟我分享她的梦，并且讲了自己的感受，能够帮到朋友让她更轻松自己也很受益。
8.喜欢老公对我的夸赞，表扬我很有亲和力，你也越来越好会聊天了。
越发觉得自己很幸运，我的身边有很多天使和贵人，大家都在给我加持能量，跟你们在一起很喜悦！
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