（这是日更1000字的第 2 组，第 5 篇）
有人说工作是工作，生活是生活，我却不怎么认同。
0. 生活不是休息
工作是工作，这一点每个人都会认同。
生活是生活，原话的意思，生活就应该放松和休息，我不认同。
生活和工作一样，都是需要用心经营的。
1. 生活认知
创业非常忙，与老婆和孩子相处的时间不多。于是，我会特意留出一个固定时间，高质量陪伴。
什么叫高质量陪伴？
高质量，是依赖策划、执行和交付的。你看，妥妥的跟工作是一个套路。
2. 高质量陪孩子
有时候，我整个周末都要工作。于是，眼看着这一周陪小宝儿的时间不够，我会主动把视线挪到工作日，看能否凑出半天错峰陪伴。
错峰陪伴，别人上班时，我来陪小宝儿。别人休息时，我上班。
但是，错峰陪伴并不容易。
首先，要安排好工作。
因为别人在上班，我在休息，别人有事儿找，应不应？应了，就没法高质量陪孩子，不应，可能耽误别人的事儿。
所以，先确定错峰的时间段，半天之内的错峰可以不用打招呼，一天的错峰就要有相应措施。
其次，要安排好其他家庭成员。
简单说，家庭成员照顾小宝儿，长期以来是按照一套规律的，这样互相之间都有适应，效率也高。我突然改变行程，周五早上要带小宝儿出去高质量陪伴，这就要通知爸妈和阿姨。
最后，是策划行程。
带小宝儿去哪儿玩，需要多少人陪同，打算去多久，什么时候回来，小宝儿的主食辅食都要打理好，陪同人员的午餐要安排……
3. 高质量陪老婆
今年生日，抽出一天时间陪老婆。
怎么陪伴，才算高质量陪伴？
在家懒睡到太阳高照，中午点外卖，下午看电影，晚上吃烧烤，一天结束。
还不错，但不够高质量。
高质量，一定是有一到两个亮点，这样让对方记忆更深一些。
我们的做法是，先列出最想做的事情，全列出来，然后从这堆事情中挑选，填满一天的时间格子里。
看电影，吃日料，足疗，吃各种小吃，泡澡，吃水果，一起看电视。
这些，全部都在一天的时间里安排完。
有人说，这不累么？
虽然时间紧凑，但每到一个环节，所遇到的惊喜足以消除疲劳。
况且，前期精心策划和安排，让环节之间过渡自然。最终，让双方都能感受到一天的充实，并留下回忆。
4. 终章
工作是工作，生活是生活，休息是休息。
: end )
