文/南山小胖子

文以言志，欢迎关注。

原创作品，抄袭必究。

对当代的男性，我最大的感情就是：哀其不幸，怒其不争。

我见过太多的男生把自己的工作和生活过得一团糟，却一厢情愿地在感情中为女生付出，自轻自贱错误的以为这就是真爱。

这样做的结果往往很难如你所愿。即使你付出的很好，最终也没法经营好一段感情，归根究底，是你还没学会好好爱自己！

你活着是为自己不是别人

经常听见欣欣恨意满满的抱怨自己的男朋友，

“他遇到事情只会先想着自己，从来不考虑我，真是个渣男！”

她男朋友但凡有点差错，欣欣总是表现出各种不满，所以分手是他们的家常便饭。

我无法理解的是，这年头，怎么什么行为都能轻易地被定义为渣男？？？

男生加班太忙，没办法抽出时间陪女生，渣男！

听身边朋友的一句话就能冷落女生，渣男！

打游戏不回消息，不分难道留着过年？渣男！

... ...

“渣男”仿佛是女生扣在许多男人身上的帽子，薄情郎、负心汉用腻了之后，渣男这个词开始粉墨登场。

自从出现了这个词，女人就像手中拿到了倚天剑，随手一指，渣男这顶帽子就扣到了你身上，男人们仿佛手无寸铁，毫无招架之力。

听了有没有是特别地窝火？是不是特别地苦恼？这事让我气愤。

可是，更让我气愤的是，大部分的男生对此居然不会反抗！他们不会抱怨，反而心甘情愿的承认“是我没用”，“是我给不了你想要的”“宝贝，我对不起你”......

背后凉凉......这些可怜又可恨的男生，只不过是早已忘记了要为自己而活。

大部分的孩子都是在普通家庭中成长起来的，从小接受着打压式的传统教育，男生们被教育着，等爸妈老后要挑起大梁，他们在受到家庭以及社会更多关注的同时，必然要去承担更多的压力与期望。

小时候被父母剥夺了个性，上学时又被教育剥夺了自我，等到长大成年步入社会时又被剥夺了尊严。

这便是我们许多男生的真实处境。

他们从小被教育着要爱父母，爱亲人，爱老师，爱同学，爱集体，爱国家......唯独没有没有人教过他们要去爱自己。

所以啊，进入职场进入情场，他们不懂如何自我保护，更不懂为自己想，只知道奉献和埋头苦干。到头来，往往事倍功半，还落下一身埋怨。

或许你也有过自己的追求

打压式教育有一个很大的弊端，就是养成了一群“狼崽子”。

他们从小得不到关爱，也不懂得怎样才能让自己活得开心一些，导致长期压抑过后，缺爱的生活状态让他们必须通过一种方式释放出来，那就是追求！

可能你们身边就有这样的男生，处处争锋的模样，一味地沉浸在自己的想法当中，非常难听取别人的意见，也很难做到冷静客观地看到问题，只懂得好勇斗狠。

他们的世界里只有追求，从没有对自己的爱。他们中间有天分和条件的，也许可以靠着自己的偏执，做出一番成就。但对于大多数人来说，这种偏执往往只会毁掉他的生活。

因为他们很难有时间和精力去打理自己的外表，很难去关注自己的身心健康。

职场中，这些人埋头没日没夜的加班，却又在长时间内很难看到成绩，有事还很容易得罪周围的人。

即使如此，也从来不会审视自己哪里出了问题，反而产生疑问“是不是我还不够努力”？

于是他们在这条偏执的道路上越走越远。

在情场中，这类人经常为了爱情“不顾一切”，做出很多头脑发热的事，根本不会管对方是否愿意接受，也不会去管对方想要的究竟是什么。

当年拍摄87版《红楼梦》时，演员马广儒为了追求陈晓旭，想让对方多陪陪自己，竟然三次割腕！！结果对方都被吓跑了，最后他只能落得整日酗酒英年早逝的下场。

也许你会说这样的人根本爱的不是对方，他们只是把对方当做一个追求的目标而已，还用上了那么一厢情愿的追求方式，所以完全得不到对方的接纳。。

这些可怜虫们忘记了，“爱情”本质上是生活的一部分。

爱自己先从生活开始

综上所诉，你要是都不幸中招，那你从现在开始，必须要学会好好爱自己。

而爱自己的第一步，就是从你的“追求”、你的“执念”里缓一缓，先学学过过正常人的生活。

如果你不能把自己的生活照顾好，没有人会相信你能在爱情中照顾好那个她。

一个人生活状态的好坏，体现在两个方面：一是形象，二是习惯。

形象反映的是外在，习惯反映的是内在。把你撒在人情搭桥的冤枉钱能节省就节省一些，对你的外表做个整体的大改造。

在生活习惯上，要保证自己的睡眠，饮食健康，不要为了面子而牺牲自己的休息时间，并且适当的培养一些工作以外的个人爱好。

这些爱好不仅能缓解你工作的焦虑，还能让你结交到一些志同道合的朋友，从而扩大你的社交圈子。

这些好的习惯，不仅能改善你的健康状况，还能改善你的个人形象。

自主才是自爱的根基

情场失意难免心灰意冷，这是人之常情。但切记，不要让你的悲观蔓延，否则就变成了自我堕落。

你是不是也有过在一次恋情失败后，从此一蹶不振心如死灰，或者工作不上心、对身体都开始不在乎了？

要么对爱情从此死心，花天酒地游戏人生，然后过几年就在医院里挂上了号有了床位，身边失联的朋友会提前问你，医院WIFI还好吗？！

但是你觉得这样做，女生们真的就会回心转意吗？

不可能，她们只会对你更加不齿，对当初离开你更加庆幸，只因没有人会爱一个不自爱的人。

为什么你这个时候会全无斗志？原因就是你从没有意识到要为自己而活。

你已经在恋爱中失去了自我，把女生当做衡量自己的一切的标准。

所以，失去这个女生后，你马上觉得天塌地陷，觉得自己一无是处，反正怎么努力也无所谓，干脆不努力了......

你的自甘堕落，吃亏是永远是你自己；

你不修边幅，损害的是你的形象；

你消极工作，耽误的是你的前程；

你酗酒纵欲，腐蚀的是你的健康。

一个自爱的人不会允许自己堕落。

你要学会时常审视自己的形象，自己的生活，自己的工作状况。

不应该再把衡量自己的话语权交给别人，哪怕是自己喜欢的人也不行！

你的所有努力，都应该是为了取悦自己。这样自主且自爱的男生，才会得到女生真正的倾慕。

作者简介：

南山小胖子，

90后互联网公司编辑，

专注社会、心理及情感领域。

欢迎关注，希望有机会跟您分享故事。