姓名:沙小峰(290期利他二组学员)
公司：宁波大发化纤有限公司
【日精进打卡第193天】
【知~学习】
《六项精进》大纲、《大学》每天各读两遍
学习稻盛和夫的《活法》
名句：1、每天多干一点点就是敬业.每天进步一点点就是创新!
2、赠人玫瑰.手留余香!
3、千里之行，始于足下!
4、一个健全的心态，比一百种智慧更有力量!
5、心底无私天地宽!
【践行】
一、修身
1、早上一杯白开水，坚持晨炼
2、戒烟.限酒.早睡、早起
二、齐家
1、帮家里洗碗刷锅，有时间自己动手炒菜，做饭。
2、抽出时间多给家里老人打个电话聊聊天。
3、多与家人勾通，保持家庭温馨和谐。
4、自己动手，丰衣足食。今天下班回到家里，带着孙子在自家的小菜园里播种了青菜的种子。
5、今天是教师节，给家父和女儿打了电话，祝节日快乐!
6、晚上吃饭的时候.询问孙子的学习情况.然后出去办事.出门时孙子说:爷爷.开车开慢点.不要闯红灯!开心.开心!满满的幸福感!
7、今天是孙子七周岁生日，愿孙子学习优秀健康快乐!
8、你养我长大，我陪你到老！今天我的女儿学校请了两天假陪我八十四岁的父亲来宁波看我们了！感恩父亲，感谢女儿！
三、积善
1、人性本善，做好当下，充满正能量，行善无尽!
2、今生第一次做红娘.通过相处.今天修成正果.双双走入婚姻殿堂.祝福两位新人幸福恩爱.相知相惜直至地老天荒!
四、【反省】
1、遇事一定要冷静、理智，不要迁怒于他人。
2、从容于心.淡定于行.
3、不以物喜.不以已悲.
4、天道酬勤
5、人生是一场修行.取别人长处.反射自己的不足之处.在不足中不断修炼自己.
6、今天心情不好，在家发脾气了。错错错错！一定要学会克制，克制！冲动是魔鬼
7、走得慢但坚持到底的人，才是真正走快的人!
8、不要有感性的烦恼!
9、岂能尽如人意，但求无愧我心!
10、人在一起叫聚会.心在一起叫团队!
五.发愿
1、尽心尽力做好自己的工作.
2、坚持与人为善、与己为善、与事为善、与物为善的处事方式.坚守自己善良的本性.做好事.做实事
3、敬天爱人，至诚工作!
4、愿人与人之间多一份至诚至真的爱心，让社会增一片至美至靓的精彩!
5、自信让你更美丽!追求自己想要的一切!
6、责任是质量的保证.质量是品牌的生命.
7、
六、感恩
感恩公司给了我这次学习的机会.感谢家人教我第一次怎么打卡分享!谢谢家人!
感谢父母给了我一切，并且教我怎样做人！
感谢家人陪我散步
感谢杜厂严而有善的管理艺术.呵护拉近了距离.严格赢得了成就.
感谢恩师!祝天底下所有的老师节日快乐!
感谢所有的相遇！
