昨晚下班回去吃了饺子,泡个脚洗漱,很快就到了10点钟,开始睡觉了。第四天还是喉咙不舒服,还带点鼻涕,昨晚10点睡觉,今早半夜4点多就醒来了,这两天早睡的话半夜都会醒来一次,睡眠时间足够才会醒来吧,以前很少有半夜醒来的情况,都是一觉到天亮。
今早7点半起来,煮个橙子水,洗漱吃个早餐,到8点了,正准备梳头出门,发现头发真的油到不行,再不洗就不能出门的感觉,本想用热水擦一擦就好了,果不其然真的不可以,可以看到一层一层油呜呜的头皮,自己看到都会头皮发麻,赶紧烧水洗个头再出门,洗完头舒服多了,但是白天的时候有点流鼻涕,打喷嚏又来了,呼吸有点困难,还是不要洗头洗澡的好,等好了再洗,
如果不出门的建议还是不要洗了,洗了真的不太好受,健康才是最重要的,头皮脏点真的不算啥。个人的经验告诉你,真的不要拿自己的健康来开玩笑。虽然我洗头的时间就5分钟左右,马上用吹风机擦干,本以为就好了没事了,来了公司才发现,带着口罩呼吸有点困难,想打喷嚏,估计又是要感冒的节奏,今晚回去再煮个姜片红糖水来补救