男人不是木讷，不是愚直，不是只会讨女人欢心，不是只会对老婆言听计从，不是需要多么的阳光帅气，也不是有点好厨艺就沾沾自喜。他需要能够吃苦耐劳，有顽强奋斗永不服输的精神，更要有君子般的人品。

假如你是一个男人，你要有磊落轶荡的情怀，有浩然正气的性格，有坦白胸襟的人生。这是你最珍贵的财富，升华到自己，绵延到身边爱你所爱的所有人。

你要孝顺你的父母，更要孝顺双方的父母，男人当孝义立身。曾跟朋友探讨过，一般讨厌跟对父母不好的伙伴做生意。身体发肤，受之父母；养育之恩，当涌泉相报。百善孝为先，有了孝的传承，家才会和谐而安定，形成一股正气之风，源远流长，芬芳传播。

要知道你是男人，是家的脊梁，你的言行举止都是孩子的榜样，你对双方父母的付出媳妇也会看在眼里，疼在心里。这是最价廉最实诚的润滑动力，想想我们的望子成龙、望女成凤，而我们的父母也同样如此，暮年之时我们当以幸福与温馨作为子女最真切的回报。

假如你是一个男人，请不要磨磨叽叽，更不要拖拖拉拉。你该做个表率，沉稳果敢，有思考的见地，有决策的魄力。遇事可以一起商量探讨，但当大家都举目无措的时候，你必须要有冷静理性的真知灼见，这样安全感才能时时萦绕身边，产生信任，令人折服。

假如你是一个男人，你也要将自己奋斗的激情奔放出来，男儿当志在四方，奋斗应是男儿的本色。

与天奋斗，其乐无穷；

与地奋斗，其乐无穷；

与人奋斗，其乐无穷；

不要尝试做什么宅男，男人就该历经风浸雨打，尝遍百味人生，感受众多公平与不公平的待遇，喜成功也悟失败，敬辉煌也叹低谷，有如意也不惧失意。然后把自己磨砺的钢筋铁骨一般，这样的人生才会有更深的韵味与成长，去做一个百折不挠的铿锵男子汉。

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……,男人吃点苦受点累不可怕，这是对你人生最好的打磨，你不承受这些，难道让父母、妻子、孩子去承受这一切的磨练？男人就应该勇于担当，不逃避，敢于承受，因为性别交付你绝不要做懦夫。

男人当要追求打拼的一生，而你也不是一个人在战斗。你要有自己的硬性兄弟，有自己的嫡系战队，一个好汉三个帮，个人的力量有限，你该团结团队的力量。

假如你是一个男人，你当言必行，行必果，一诺千金。所谓“人生如棋，落子无悔”，做决定前不鲁莽，不盲目追求表面浮华的东西，更不会对事情肤浅的指指点点，要有自己的立场与原则，承诺了即要赤诚相待，金石为开。

假如你是一个男人，你要有一定的血性。没人会喜欢唯唯诺诺的男人，也没人会喜欢胆小如鼠的男人。当洪水涌来时，你敢退在最后；当大火燃起时，你敢扑在最前；当有人遇到威胁时，你敢挺身而出维护正义，因为你是男人，男人就该侠肝义胆，碧血丹心。

假如你是一个男人，你要有责任感。有责任感的男人会认真的努力工作，会为家庭的未来着想，会给亲近的人以生活的希望。他不会逃避责任，遇事就跑，他会为自己的行为负责，这才是一个男人真正的魅力体现。

假如你是一个男人，你要有一颗博大的胸怀。不敢想象丁点小事都斤斤计较的男人会有什么大的作为。试想与一个吹毛求疵、满腹牢骚的男人生活在一起，就算他再温柔体贴、巧舌如簧，估计你也一定愁肠百结、如履薄冰，过的非常辛苦。男人就该胸怀若谷。

假如你是一个男人，你也必须要坚强。能够经历任何风雨，依然屹立如山。纵然心碎了无痕，依旧白马啸西风，沧桑可以沉淀在心里，而不是镌刻在脸上，用更深沉的感情和更乐观的心态去珍爱生活。

假如你是一个男人，更要懂得尊重、体谅别人。地球少了谁照样每天在自转，太阳每天还会从东方升起，不能太自负，总把自己当做高高在上的人上人。去珍惜身边的人，去尊重他们，去体谅他们，结果一定会令你受益颇丰。

男人有时还要傻一点好，男人的天性中有很多不可告人的欲望和自卑心理；女人和男人朝夕相处，但不一定就能了解他；男人的秘密，常常女人再爱他，再关心他，他也不可能告诉女人。

他企图挽留大男人的面子，其实正由于他很少愿意积极主动的暴露自己内心的矛盾，才常常使得他的痛点欲盖弥彰。

他就是这样一种很特别的动物，外表雄赳赳，偶尔很脆弱，但他仍然要酷得完美一点，因为他想高傲的真实一点！

无戒90天训练营第20天