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先来看六个真实的案例，来自于沈阳市心理研究所对青少年犯的采访，详细情况可以搜索视频《暴力语言会变成凶器》。
犯罪案例一：马俊（化名）因做事“笨手笨脚”，从小被父亲骂“猪脑子”。长大后，他因为赌钱欠下巨款，当他还债时，被债主骂“猪脑子”，勾起小时候被骂的痛苦回忆，自尊心受到极大侮辱，最后用手枪将对方杀害。
犯罪案例二：曹夕（化名），小时候，父母离异，母亲经常将怨气撒在他身上，骂他“怎么不去死”。后来，他在发廊给人洗头，将顾客烫伤，被理发店店主骂“怎么不去死”，点燃了他埋藏心底的恨意，最后他用匕首将店主杀害。
犯罪案例三：张强（化名），小时候，因成绩不好，经常被母亲骂“就知道吃”。后来，因为补习班上认识的女友被他的同学抢走，并遭到对方辱骂“就知道吃”，他积压许久的怨气爆发了，最后用指虎将对方眼睛打瞎。
犯罪案例四：唐亮（化名），小时候，因在社交场合给父亲“丢面子”，常被其骂“丢人”。长大后，经营父亲的饭店时，他遭到竞争对手骂“丢人”，联想到父亲对自己的辱骂，他恼羞成怒，用低头砍伤对方。
犯罪案例五：刘家凯（化名），小时候，母亲身患重病，欠下许多债务。父母因为酗酒，时常骂他“废物”。之后，他外出打工，被车间主任骂“废物”，让他回想起父亲的无端责骂，他怒火中烧，用弩射伤对方，致其瘫痪。
犯罪案例六：陈永浩（化名），小时候因学习成绩不好，常被父亲骂“是人都比你强”。长大后，迷上网络游戏，与朋友发生争执，被朋友辱骂“是人都比你强”，揭开了他儿时的伤疤，最后用土枪将朋友杀害。
002
六个真实的案例，有一个共同点：当事人童年都曾遭受父亲或母亲的语言暴力，而正是这些语言成为其日后犯罪行为的导火索。
心理学家武志红说：“语言暴力真的会变成一把凶器。”
这些孩子的父母或许永远都想不到，若干年前，自己一句看似无心、再正常不过的骂孩子的口头禅，会在很久以后，将孩子的自由断送，也给其他人、其他家庭带来不可逆转的伤害。
孩子扎在别人身上的凶器，是父母亲手递过去的。
有一个鲜为人知的研究表明，在中国，青少年犯罪与童年时期遭受语言暴力之间有强烈的联系。
语言暴力不会在人身上留下伤痕，却会在心理投下永不磨灭的阴影。
语言暴力，或如心底的腐肉，时不时散发出阵阵恶臭；或如内心阴暗面的恶魔，不知会在哪天冲破禁锢又向谁伸出魔爪。
这就是语言暴力的威力。
003
什么是语言暴力？
所谓语言暴力，就是使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱性或歧视性语言，致使他人的精神上和心理上遭到侵犯和损害，属精神伤害的范畴。
本文所想表达的，是家庭尤其是父母对孩子长期性、重复性的语言暴力问题，以下简称家庭语言暴力。
中国家庭常见的语言暴力可以概括为以下几类：
一、侮辱讽刺型，代表话语为：笨蛋、废物、蠢货、就知道吃、你真厉害（取反义）。
二、贬低压抑型，代表话语为：丢人、怎么那么笨、什么都做不好、没用的东西。
三、威胁恐吓型，代表话语为：再不听话我就不要/爱/喜欢你了、再不听话揍/打死你。
四、嫌弃厌恶型，代表话语为：滚开、走开、我宁肯没生过你、没人喜欢你、我再也不管你了、都是因为你你爸才不要我了、你怎么不去死。
五、抱怨哀求型，代表话语为：求求你不要再这样行吗。
毕淑敏有篇文章《家问》，文中说：”在纷乱和丑恶的气氛中成长的孩子，是伪劣家庭的痛苦产品。他们在家中最先看到并习惯的待人处世经验，是破碎流离和粗暴残酷。他们是那样幼小，缺乏分辨的能力，以为这就是人世间的模型，当他们走进社会的时候，会不由自主的以不良家庭模式对待他人，将紊乱和不协调传染到更远的范畴。更令人惊惧的是，来自不完美家庭的孩子们，彼此具有病态的吸引力，仿佛冥冥中有一块恶作剧的磁石，牵引性格有缺陷的男女，格外同病相怜，迫不及待走到一起。病态中的家庭，如履薄冰，全是悲剧。如果不能卓有成效的打断铰链，这种会伤人的家庭，就象顽强的稗草，代代相传，贻害无穷。“
家庭语言暴力的危害性可谓深远绵长。
相对于人的生命过程，孩子的成长期是短暂的。而在三观逐渐形成的时期，父母的每句话、每种行为，都可能对孩子的未来产生不可预估的影响。成人的一句玩笑话：“妈妈只爱弟弟，不爱你了”，可能会让孩子信以为真，害怕恐惧；而不断重复的侮辱性的语言，对孩子可能是一辈子的伤害。
心理学家库利有一个关于自我的定义：“对每个人来说，他人都是一面镜子，个人通过社会交往了解到别人对于自己的看法，从而形成自己的自我。”
在孩子的成长期，接触的人主要是父母（也可能有其他抚养人，此处可适当进行替换），最信任的人只有父母。在这个时期孩子眼中，父母就是天，是权威，是整个世界。父母对孩子的看法很大程度上决定了孩子的自我感知。因为认识的局限性，他几乎无法判断父母语言的对错。尤其是当父母不断重复语言时，孩子更觉得自己就是父母口中的自己。
父母说孩子：真是笨，这么简单都不会。孩子开始会怀疑，我笨吗？
父母不断说：真是笨。孩子的思维会慢慢固化，并接受：我是笨的，我什么也不会。
可是，孩子终有一天会长大。
没有人愿意让别人总是揭自己的伤疤。
忽然一天，孩子反抗了：我就是笨怎么了？我就是这么笨。
眼中是怒火，内心却如寒冰。
你发现，孩子长大了。身形竟如你一般高。
你忽然感觉到自己的苍老。你明白不能再这么和孩子说话了，可是为时已晚。
你强加给孩子童年的话语，孩子会在你老年时还给你，变本加厉。
不仅如此，语言暴力也极易传递给下一代。
从小被打压的孩子，在成年后，会继续打压自己的孩子。“代代相传，贻害无穷”。
英国哲学家洛克说过：“每个人来到这世界，就像一张白纸一样。而后，他生存的环境开始给他上色，他的环境是什么样的，他就会变成什么样的人。”
家庭语言暴力如同基因般，深入细胞，融入血液。
除非某天，哪代人自我觉醒，严格控制自己，不影响自己的孩子。
可是，怎会如此容易？
太多成年人，甚至老年人，每每谈到自己父母带给自己的伤害，都痛哭流涕。
心理学家胡慎之在微博上做了一个调查“你为什么内心深处无法原谅父母？”
很多网友的回复让人唏嘘。
我总记得小时候想让我妈抱或依偎在旁边，我妈总会很不耐烦地一把推开我：去一边去！如今都奔三十的大人了，依然忘不了那时候的阴影。我妈一直觉得委屈，觉得我跟她不亲，其实我也很无奈，小时候没得到过好脸色被打被骂被推开阴影太重。
@——风荷举ya（妈网妈友）
这已算是一个比较温和的例子了。毕竟，没有社会危害性。但是，除了“和妈妈不亲”这个表面现象外，我猜这位网友在与别人形成亲密关系时，也会存在一定程度的心理障碍。
彼时，她向母亲表达爱的需求，被无端、反复推开。
多次的被拒绝，会让她失去表达爱、判断爱、接受爱的能力。
不管是朋友之爱，还是异性之爱。
胡慎之也说过，“语言暴力真的很恐怖，它不像暴力一样，会立刻产生伤害，但语言暴力，就像是一把刀子，在人的心口狠狠拉上一道，这个伤口，有些人一辈子都好不了。”
004
出现情绪很正常，而正常表达情绪、用正确的语言表达情绪却需要大多数人学习。
父母要回想，自己的父母是怎么对自己的？孩童时期是否曾遭受某种语言暴力？自己当时的感想如何？现在的想法如何？
如果没有痛苦的经历，恭喜你，你很幸运。
如果不幸，你也痛苦，也憎恨，请务必下决心，注意自己的语言，不要让自己的孩子受到同样或类似的伤害，不要变成伤害自己孩子的凶手。同时，要非常注意教育方法。
其中，最重要的原则就是就事论事，指出孩子在某个方面的具体问题，而不是站在强者的立场给孩子扣一个沉重的帽子。
孩子考试考不好，父亲骂：没见过比你这么笨的，这么简单的题目都不会。这样也不会，那样也不会。题不会做，家务也不会干，没一样会干 的，将来能干嘛。
反复如此说，孩子会觉得自己一无是处。
同样的场景，父亲和孩子一起分析题目，找出原因，究竟是知识点漏洞，还是粗心大意。
不同的情绪处理方式，会带来不同的结果。
其次，父母要从内心认同，允许孩子犯错。
很多父母，在做事情时，希望孩子像个大人。
可是批评孩子时，又把孩子当成自己的私有物品，完全不顾孩子的自尊心。
试想，如果你犯了错误，同事这样大声呵斥你，你会做何感想？
即使你犯了错误，上司训话，也不会如你骂孩子般，咄咄逼人、喋喋不休吧。
在孩子面前，父母缺少尊重的意识。说得露骨点，父母是恃强凌弱。
而放下家长的身段，降低姿态，尊重孩子，把孩子作为有自尊、有尊严、有思想、平等的个体对待，是走出家庭语言暴力的重要一步。
如若孩子真的屡教不改，除非是原则性的大问题，否则，也没必要语言攻击。
控制怒火是远离伤害的最好办法。
最好的教育就来自父母的言传身教。想一下自己有没有类似的问题，如若发现类似问题，要第一时间和孩子认错。
孩子答应你的事情没有做到，大人需要反思，自己是不是经常答应孩子的事没做到。
如果想到了（大人应该都有说到做不到的情况吧），立刻跟孩子坦诚：爸爸上次说过带你去游乐场，但是后来加班没去成，我们这周末去吧。爸爸不应该答应你却忘记。
孩子会无形中模仿父母的语言、行为动作，甚至思维方式。你反思，有错就改，孩子也会自我反思。
孩子有情绪也很正常，父母要允许孩子表达自己的情绪。时常听有的父母说，孩子一哭我就心烦，控制不住自己。
试想，我们走了那么多路，读了那么多书，不也有情绪控制不住而痛哭的时候吗？孩子哭怎么了，你只需要抱着他，让他发泄完情绪就可以了。
在孩子的情绪面前，记住不要入戏太深。
我们有幸陪孩子走一段路，参与其生命的某个阶段，而不是一味强制他绑架他让他听命于你。
古人云，舌上有龙泉,杀人不见血。
是时候住口了……
