本书作者艾米.斯图尔特多次入选《纽约时报》畅销书作家榜单。在这本俏皮的小书中，她将带我们经历一场地下冒险，寻找我们星球最重要的守门人：卑微的蚯蚓。这些细小的生灵对生态系统有着深远的影响，它们消灭植物致病菌，翻动泥土，改造森林。它们甚至是两次大灭绝事件中的幸存者，其中包括了导致恐龙灭绝的那一次。
受到达尔文的启发，艾米.斯图尔特以她幽默风趣而不落俗套的风格，探索了蚯蚓令人惊异的地下王国。她揭露了我们脚下错综复杂的生物网络，观察着自家花园与蚯蚓箱内成千上万条蚯蚓，考察了蚯蚓在科学前沿做出的贡献——从有毒化学物质清理到关于再生的研究。
这是一本介绍蚯蚓的书，从书名也可以知道。可是蚯蚓有什么好玩的呢？
艾米自称为“仅仅是一名对蚯蚓好奇的普通园艺爱好者”。正是这种视角，让她笔下的生活比我们的生活丰富有趣，又不那么遥远，仿佛穿过一道篱笆、一扇门，我们就可以到达她的花园里，她的家里，也仿佛只要我们略微方向一转，也可以过上她那种忙碌又闲适，平淡又富有生机的日子。
她家里挂着两幅画。
一幅是完整的苹果树的插画，展现了树干、枝桠，还有庞大的根系。树本身只有五六英尺，根系却延伸到地下十二英尺深处，根系伸展开来也比树冠大得多。这种比例让人觉得，根系才是整棵植物结构的主体。
于是，艾米把画作倒挂，她看到了一棵更加优雅的植物。它的肢体像河流一样向各个方向伸展。根系的形态是美的，如此的飘逸又对称，就像树木栽培家在多年修剪后，一直想要达到的境界一般。
于是，艾米对苹果树的根系及它的生长环境产生了好奇，对与根共存的生物产生了好奇，对和她一起为花园松土，一起为植物创造理想生活环境的蚯蚓产生了好奇。
我从来没有倒过来看一棵植物，更没有发现过根系的美。艾米给我展现了另一处迷人的景观。
她家里挂的另外一幅画，是蚯蚓的巨大手绘画。她说来到她家里的人，无一例外会被这幅画吸引，那粉红透亮的皮肤，细微清晰的血管，蜷曲优美的身姿，深深抓住了来者的眼睛。
我想像着那样一幅画，蚯蚓滑腻的身体是不是像蛇？看画的人，是不是心生不舒适感？
然而，在她眼里，蚯蚓是那么美。她养了一箱蚯蚓，喂它们吃厨余——菜叶、果皮等。她说蚯蚓不吃肉，肉只能给蚯蚓箱带来蝇蛆、细菌，破坏生态。蚯蚓是完全的素食者。
我们看到“厨余”这个略显陌生的词。这是环保主义者经常接触的词，厨房里的垃圾被分类回收处理，烂菜、果皮，都成了沤肥料的宝贝。
在艾米笔下，也有环保者的努力。当尤利卡镇上的世界仅存的原始古老红杉林，即将被砍伐时，一位叫希尔的女子在一棵名为露娜的树上生活了两年，进行抗议。很多示威者，也向政府施压压力。后来，他们保住了这片森林，保住了森林中如斑海麻雀、西点林鸮等濒危物种。艾米用庆幸的、喜悦的感情，写了这件事。
热爱自然，并把观察结果和心得写出来，影响很多人热爱和保护自然，艾米，也是一种环保主义者。
艾米观察蚯蚓的生活。看它们飞快地吃完了香蕉皮，它们啃芒果核上残留的果肉，它们因为箱子底部有积水，整体迁移到箱子表面的土层里。她在种植花木时，观察从土地中翻出来的各种蚯蚓。她心疼被铲断的蚯蚓残肢，尽管她知道蚯蚓一周后就能长出失去的体节。
为了收集更多的蚯蚓品种，她走很多路，翻很多土壤，还从钓具商店里购买蚯蚓鱼饵，放养在自家花园里。
艾米在英国一本旧的蚯蚓教科书的“催眠蚯蚓”章节里，看到作者抚摸蚯蚓之后，蚯蚓“马上就变得安静而服帖了”。读到这里，我好羡慕英国的孩子，可以学到如此有趣的知识，有很多机会探索大自然，体察这个世界的奇妙。
艾米知道蚯蚓喜欢被抚摸后，在清理向日葵和百日草间的杂草时，她捡起一条红色的胖胖陆正蚓，用一根手指沿着蚯蚓的背部轻轻从头摸到尾部。她发现，在她手指的压力下，蚯蚓的身体一节一节舒展着，很快，它在她的手掌心里完全静止了。她猜想，可能蚯蚓在指压中回想起了它在泥地中穿行时，隧道壁上的小砂块滑过体节的触感，犹如家的感觉。
艾米抚摸蚯蚓的这一段话，被我反复读了好几次。她与蚯蚓的心灵连接，让我想起了去年在南昌，月亮老师带我们抚摸毛毛虫的感受（身上长毛的，花花的毛毛虫有毒，一定不要摸！）。肉乎乎的豆绿色毛毛虫，在月亮老师手心里飞快地蠕动。起初我们都不敢摸，后来，我们克服惊惧心理，每人都拿毛毛虫在手心里爬了一回。我还举起手掌，观察它腹部的脚。
那一时刻，毛毛虫如此贴近我的身体，我的心，好像它成了我的一部分，我的世界也因这个小小的、有许多奥秘的东西而被无限放大了。看到艾米满心欢喜地抚摸蚯蚓，我又有了这种感觉。
她描述达尔文对蚯蚓做的各种科学试验，力证蚯蚓的智力，蚯蚓与人性的相似之处。达尔文对蚯蚓的痴迷，他妻子也持欣赏的态度，觉得观察蚯蚓非常有趣。但后来，达尔文被批评家画一幅漫画“人不过是一条蚯蚓”嘲笑。这种嘲笑，才是可笑的事情。
艾米对蚯蚓的生活观察和记述，达尔文对蚯蚓严谨的科学试验，让我无限景仰。当人沉迷在一件有意义的事中，是多么美妙的事情，有对事物锲而不舍的探究精神，才有科学成果。
这是我和我身边很多人，缺乏的生活态度。在阜师院和孩子们做分享，我问他们：赵忠祥解说的动物世界那么好看，是外国人拍摄的。如果让你们毕业后，做一位科学家，埋头在大草原、大森林里研究动物、植物，你们愿意吗？他们果断地大声回答不愿意。
这不是他们的错，是时代造就的恶果，我们的功利心，太强烈了。当金钱、名利、官职被当成崇拜对象时，我们已经失去了自己，不知道应该追求什么了。不过，当我尽绵薄之力写热爱生活的文字，展示大自然的美好时，我发现呼应者甚多，人的内心还存在着对真善美的渴望。这，也是可喜的一面吧。
给我最大鼓舞的人，是我的女儿。有一天我俩走路回家，她郑重其事地对我说：我决定了，等我大学毕业，就和你一起做自然教育。我吓了一跳，要知道我的自然教育还属于刚萌芽阶段呢。不过，我还是积极鼓励她，告诉她我支持她这么做。她能够对自然产生兴趣，也算是我的小小成绩吧。
在艾米的笔下，不仅有可爱的蚯蚓，还有红尘中透着诗意的生活。
“一天夜里我安坐在后院门廊，雾气弥漫，遮住了满天的星星。花园就在我的周围，但我却什么也看不到。在黑暗中，我嗅到了那熟悉的略带咸味的海洋的味道，还有初开的茉莉的幽香。我上楼打开窗户，好让所有这些气味在我入睡时飘入房中。”
“花园里可干的事情并不多。我给自己找了一些户外的杂活，让我能继续待在室外——修理藤架、翻动堆肥，像无休止又不明智的家庭主妇移动家具一样，把花园里的多年生植物也移动了一下位置。”
这样的生活你想不想要？其实，并不难得到，只要沉下心来，回归浅小的物欲，回归广博的大自然，低下头就能发现生活中随处可见的美。
激发我没读完这本书，就开始写读后感，是因为书中的一段话：我时常把几条蚯蚓带到二楼书房里伴我写作。我书桌上那个装有蚯蚓的小花盆，可以让我在写作的间隙分分心，感到身心愉悦。
这个“分分心，感到身心愉悦”，我很有同感。当我专注看书备考时，我会跑出教室看几眼银杏树上刚结出来的小白果；当我专注工作疲劳时，我会拿起办公桌上女儿的几张照片看几眼；当我安排给自己的事务太满，透不过气来时，我会一个人跑去看场电影、做次美容，甚至把两件事交替着做，我经常这样分分心，就感到身心愉悦了。
前几天，一位朋友说“我觉得有点累了”，我不知道如何帮忙。因为在乎，又不忍心什么都不做。于是，我就借着艾米的“分分心，感到身心愉悦”，写了这篇小心得，希望朋友能够像艾米一样，分分心：想像一棵倒立的苹果树，观察晨雾、秋叶、还在盛开的紫薇花，观察脚下一只昆虫，听一阵早晨的鸟鸣，片刻沉浸在迷人的秋色里，专注看一本书，看一场电影，写一篇小文章，完全放松身心，品味一杯热茶，等等做很多事，把精力过度专注于一件事带来的乏味劳累，在做别一件事的勃勃兴致中分解掉，然后就感到身心愉悦了。
只要我们略微方向一转，分分心，也可以过上艾米那种忙碌又闲适，平淡又富有生机，让人身心愉悦的日子。
我想用我的眼，我的手，我的心
把世间最平凡的美，都呈现给你~~~~
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感谢一路有你！
