以前的你，是否觉得自己什么都不会，似乎什么都做不好，好像没有什么成就？
「成就」是什么？
成就并不一定是非得拿了高大上的奖学金，获得荣誉称号，登上人生巅峰。
「成就」的定义：做成了事，做成了以前没有做成的事。这件事你居然做到了，你感觉到了满足和快乐。
来吧，<跨越不可能>，写下属于你的100个成就事件，相信我，写完100条，你会有一种新生的感觉。

新生

八大领域的100件成就事件：

一 身体健康*8

• 冬天竟然开启了早起和重拾跑步的快乐
• 瑜伽班课30节/50
• 花重金做理疗「养身体」排毒和排湿，身体是殿堂。
• 了解到食物的重要性。开始关注食物疗愈，轻素食。煮了红豆糖水，被夸赞。
• 终于做了一次体检，感谢Yuqiao赠送的金卡体验
• 洗牙补牙
• 校准思维：健康第一，关系第二，成长第三。
• 这一年没有大感冒了，感恩。

二 家庭幸福*8

• 终于找到满意的房子，成功搬家蒲黄榆
• 种下环保种子，整了一个花盆挖土堆肥，谢谢阿茜：年度好舍友。
• 号召家人终于去了大韶关南华禅寺
• 给我们家的小可爱们讲故事。
• 跟爸妈保持较好的沟通频率
• 妹妹无条件支持我，非常感恩
• 有意愿积极找对象，虽未果，相信幸福会到来
• 阿卡西记录体验：灵魂伴侣契约

三 事业发展*14

• 参加教师口语面试（虽然没过但收获很多），谢谢藤子老师辅导。
• 工作上开始新的case申请
• 教美国文学阅读课《The Call of the Wild》
• 解决业务上的重要问题
• 公司2021/1月搬办公室，新的office可以看日落，拍44次日落视频。
• 继续运营公司的读书俱乐部
• 每月提供一篇读书文章和原版分级书单，累积下来一年有24篇公众号文章
• 人生意图教练对话*8人+，发展斜杠身份
• 专业测评涨价至999元
• 客串卖课程，有一天下午卖了4个莎士比亚
• 一年下来整体顺利，做事犯错也是成长和经验
• 与双宝妈更多链接和交流
• 对国际国内学校制度了解更多了
• 文书修改 语法等有改进，谢谢江老师

四 学习成长*18

• 2021年读完了36本书，其中10本有深度交流，特别感谢林公子带我们读经典。
• 元旦3天参加书艺老师的BJCI接触即兴舞动课程
• 第二次参加教育公平调研项目，完成结课作文。
• 五一参加线下课跟刘丰老师合影，在小树林遇见一群羊。
• 正念冥想课时长>20小时：太阳下山后动态冥想+舞动，李欣频老师的玛雅7.25冥想，2022新年跨年的冥想调频，诺言社区Susan老师的正念冥想共修，亚洲时间法则的蓝夜冥想。
• 参加富中富发现之旅，获得A42灯塔组「最佳创新蜕变」优秀学员
• 亲自制作了5张Canva海报，感觉还不错～
• 北师大MBA今年开始提前批面试再笔试。放下了考研这件事，放下是为了更好的拿起。
• 年初参加红天行者波写作营，留下了值得回忆的文字。
• 共读《卡片笔记写作法》打卡21天卡片
• 共读《拆墙》，输出思维导图
• 共读《能断金刚》，输出思维导图
• 参加英雄阅读团HRO8，读了传记，很值。
• 参加两次职业生涯活动并被赋能，谢谢安博的老师
• 参加了全息宇宙线下体验课：爱智慧，输出思维导图（紫竹院公园附近）被表扬了一下
• 加入Athena头马俱乐部半年，演讲练习3次，谢谢mentor@小虎牙@Katherine，谢谢Roc老师等伙伴的赋能（在Athena最美好的时光遇见你们）

• 参加源泉舞动工坊，身体打开，给大家做示范被赞美，收获美照，感谢美丽专业的摄影师。（这一次野生舞动超满意）。

  
  
• 被评为萌姐21天早起陪伴营优秀学员，被邀请群内分享

五 精神贡献*10

• 使命召唤：守护地球！传递光、向光而行！向美而生！
• 成立了灯塔读书会，灯塔的初心是：用阅读点亮生命，用行动改变世界。成为自己，成就他人。
• 与心对话·「爱的冥想」习练带领一期，收到伙伴的正反馈：你太适合了，声音，温柔而有力量
• 参加JA青年理财志愿助教4节，精神上很满足。
• 清明节去十渡参加垃圾分类活动，清理河道垃圾
• @齐乐旧物件个人展，把自己收藏的卡片寄出去，开心
• 积极发起99公益捐款小组，钱不多，主要是愿心
• 捐赠旧衣物到四川甘孜地区
• 月捐自然之友，之前一年月捐益微青年大学生支教乡村夏令营项目。

• 参与几次众筹·水滴筹

  
  
  播种

六 兴趣爱好*17

• 3月去了一次红螺寺，本是为求姻缘，听欢喜钟 一路拜观音，体悟到「无限欢喜 无量慈悲」红螺寺山顶打坐被看见，好美，陌生小姐姐帮我拍照留念，太感人❤️
• 朝阳寺禅修七天，收获颇丰的一场静心之旅
• 文殊菩萨道场五台山徒步之旅，报名了全程A队，结果只走到西台，但依然很开心：因为美，此行值得，人间值得。
• 一个人的岳麓山下（步行和单车）
• 打卡电影院，认真写了3篇影评，阿凡达，天堂电影院，盲琴师。
• 塔罗牌占卜，开始尝试给小伙伴抽牌体验3次
• 参加心剧社演出活动，6场+，收获N个生命故事。
• 春天初次体验，画了一幅油画《小王子》，3幅水彩。
• 抄完一遍金刚经，5遍普贤行愿品（大概是抄了之后才发愿去成五台山）
• 只要在家每天都会摆玛雅棋盘，听亚洲时间法则音乐调频，春天的时候几乎每天都拍阳光下的棋盘，感受到了光和乌龟的变化。
• 第一次体验射箭，谢谢金朝带我玩。
• 看了3场画展，周氏兄弟作品展览（直播），今日美术馆宫崎骏动漫展，梵高画展。
• 看了台湾林丽珍老师的作品《观》，太震撼了！
• 参观北京植物环保素食节，认识了光雅和她的鲸鱼，她的身心疗愈卡。买入了几个水晶原石
• 今年给自己买了n次花，发现了雏菊的清雅，闻着花香很开心。
• 西郊冬日踏雪+春天看花的乐趣，遇见一片桃花林，开心。

七 社会交往*17

• 感谢琬译的陪伴一起玩训练营，督促我建了读书群（呼吸的白风，蓝手的疗愈创造），彼此赋能，业力伙伴
• 参加Lisa的婚礼，玩迎亲小游戏设计，其实不是很成功hhh
• 和Lisa一起组织了798「恐惧实验」，是2021年最有意思又有意义的一个活动。
• 新精英「做自己」单身108活动，认识新朋友很高兴
• Oh卡悦和@田野老师温柔 优雅 知性，是我值得活的榜样。
• 线下海棠读书会5场+，其中哲学场和庄子场特别高能，跟会长蓝蓝有了深度链接
• 参加了北京胡同游，最尊贵的帽儿胡同，了解了清朝末代皇后婉容的故事。
• 讲吾读书会分享3场+，悉达多，堂吉诃德，你是孩子的光， 每次参与都收获满满，被看见被赋能。认识了有意思的一本书《花椒与鱼翅》
• 与桃总约线下见面一次，时隔竟然4年+了
• 五台山之旅，认识了很多很棒的同伴：感谢灰灰领队，感谢董大哥，感谢一路相伴的串串和莎莎。
• 参加最后一支舞在石林公园跳得狂喜，@菲利告别舞会。
• 认识了siko的朋友，养了三只猫的摄影创业自由绘画师@艺树，一起吃火锅。
• 永澄老师生日ikigai, 宇宙1%
• 跟小酒窝链接很开心，月亮的蓝风暴
• 跟淑媛畅聊1小时
• 跟李熹大哥畅谈2小时
• 跟七哥聊读书会运营/个人品牌

八 物质财富 *8

• 觉察金钱关系：物质财富是我们活出丰盛人生的结果。
• 做调研项目助教，获得收入，惊喜。
• 财富罗盘2次，线下目标活动2次。
• 终于入手了一款JBL迷人的小音箱。
• 买了Lululemon的瑜伽垫
• 买了无线蓝牙耳机
• 买了喜马拉雅盐灯
• 终于，办好了北京居住证
  囤了很多新书，期间还买了大大小小的课程，已经记不清了。

PS: 磨了2周+绞尽脑汁！写了100条，2022年加油，及时记录，今日事今日毕。

一切都是最好的安排。
所有的发生，都是为了看见自己内在的限制模式。

（附上部分图片）

小王子

爱智

我的优势

红螺寺

一幅画

第一次玩Oh卡

永澄老师祝福卡

直播

头马