读《沟通的艺术》有感

《沟通的艺术:看入人里,看出人外》是一本关于人际沟通的经典作品,书中处处能看出作者的用心、专业和严谨,也经常能引起我的许多共鸣,不禁击节称赞,欢欣鼓舞。因此正如本书封底的评价,“畅销40载,再版14次,美国权威沟通教材,超过200万大学生使用的人际关系最佳读本”。

既然是经典,想必互联网上相关的书评和读后感会很多,但为了达到参加写作营的初衷和目的,一定是先按自己的理解,用自己的文字记录下来,再对比其他人的读后感,才能发现自己的不足。读一本书,写读书笔记,我一般从下面四个方面问题进行总结:

一、作者写书的目的?

本书作为教材,根据其使用对象,主要是学生和老师,以及对沟通感兴趣的读者。作者意图自然是对自己在沟通方面的多年研究和教学经验总结,用于指导学生学习掌握,因而读起来通俗易懂,内容详细,案例丰富,有章节前的问题启发、章节中的互动和章节后的小结。相比于纯理论或文字的教材,趣味性、可读性强,能更好地启发学生,掌握本书关于沟通的内容。

二、全书讲了什么?

作为一本教材,既要有科学理论,又得有应用实践。全书主要系统介绍了沟通的基本概念、必要性、重要性和原理等理论常识,分析了影响沟通的相关要素,最后给出了人们怎么增进沟通艺术的实实在在的解决方案。

三、作者是如何写的?

从本书的章节结构看,除了第一章讲人际沟通入门的知识外,主要是由三个层面展开,分别为看入人里、看出人外和看人之间。

第二章至第四章属于第一部分“看入人里”,主要为沟通者的相关内容。其中,第二章讲述沟通的自我概念,如自我认同、自我坦露;第三章讲直觉,包括知觉历程,影响知觉因素,知觉的倾向,知觉检核,同理心与沟通;第四章讲情绪,包括情绪的定义,影响因素,情绪表达。

第五章至第七章属于第二部分“看出人外”,主要是讲沟通信息相关内容。其中,第五章讲语言沟通,语言既是沟通桥梁,也可能成为沟通障碍;第六章讲非语言沟通,包括非语言沟通的特征,影响元素和类型;第七章介绍倾听,包括倾听的定义,元素,类型,倾听不只是听见。

第八章至第十一章属于第三部分“看人之间”,是本书最重要的部分,讲述关系的演变,人际沟通中的亲密关系,增进沟通气氛和处理人际沟通灯。

四,与我有何启示?

未读此书之前,只知道自己在人际沟通中,还存在很多不足,不管是生活中、工作中,不管是与亲人、友人、同事、上级、下级沟通中。知道有些不足,但不知什么原因,知其然而不知其所然,更不知道如何改进了。

读此书之后,体会有两点:一是对沟通有了一个全面的认识,但只能算是摸到了门,知道里面广阔的天地。若要学懂弄通,做到真正的知行合一,内化于心,外化于行,还需要深入学习,再详读几遍,然后更重要的是在日常生产工作中不断练习实践。二是对作者的态度表示钦佩。从文章完整的结构、新颖的观点和精心的编排,可看出两位作者严谨细致的写作作风和治学态度,这是我们现代中国人所欠缺的,值得学习。

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