唤醒你内心的韧性——读书44/100天打卡

看到标语,产生好奇,怎么唤醒?内心的韧性对自己有什么帮助?

生活中充满了不可预测的危机,遍布着让人惊心动魄的逆境,面对这样的人生,我们能做的就是用强大的内心,以及无坚不催的韧性去克服那些挑战,去忍受那些委屈,去变得强大,变得智慧,变得拥有更加强大的力量。

如果说有什么可以支撑我们在坎坷中走下去的话,那么真的就是我们内心的那份渴望——对幸福的渴望,对成功的渴望,对成就的渴望

我们不放弃自己的所求,是因为我们确实有想要得到的东西,有了欲望,也就有了决心,也就有了韧性。

任何事情都有一个度。就好像欲望也是这样。欲望,可以帮你登上成功的顶峰,也可以带你走入逆境的地狱。

那么如何控制自己的欲望呢? 

①把自己的目标全部列出来,完成一项在后面画上记号,这样能防止自己走着走着就跑偏了。做完后,再制定下一系列目标。如果有偏离及时调整。

②一个时间只完成一件事。欲速则不达。一步步来。

③懂得享受生活。当你明白了路过的风景也许比目的地更美好的时候,你也就知道如何控制自己的欲望了。

还有一个概念~当一个人的创新思维用到生活中,他也就能把逆境随时转化成胜利的云梯。

以上是《逆商》书里

看完本段,控制好自己需要,成为主人。增加内心的韧性,以面对生活的多面性

建设心里防线,接触心灵方面的概念是说,你会发现无形的世界(心里)在影响着有形的世界(外在)

是的,我很认同。

就如本段里说,欲望,韧性是无形,自己内在的力量,从而影响我们面对事情的态度,解决积极性,进而形成的性格,为人处事……

成全自己的欲望,让自己活出自己

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