有许多新生儿家长问我，如何给婴儿冲奶粉才是正确的，确实给婴儿冲奶粉，看似一个很平常最简单不过的动作行为，但也是最容易犯错，同时又最有学问的一件事了。为什么这样讲呢？
首先，我们要科普一下冲奶粉最基本的常识步骤。
一：洗奶瓶，给奶瓶消毒。
这个步骤十对新手父母应该有八对知道这个常识性问题，在冲奶粉之前，要先对奶瓶进行清洗然后在消毒，在消毒前必须先清洗奶瓶的残留物质，清洗干净后消毒，常用的方法就是用水煮，水烧开后将将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖，提手一起放入开水中煮沸5-8分钟。
二、取用奶粉，倒入奶瓶
对于这一步骤有很多争议，合适的水温是先放奶粉，在加水，还是先加水在放奶粉。
1：先加奶粉后加水的危害
很多家长都认为冲奶粉时都应该先将奶粉倒入杯子里然后再加水，其实这种做法是十分错误的，我们知道每一款品牌奶粉的包装说明上都会有相应的奶量冲调说明，比例要求，如果是先放入奶粉再加水，这样冲调的奶就浓了，如果这些基本的都没做到位，那么受影响最大的就是宝宝，同时还会给宝宝带来一些不必要的危害！如消化不良，拉肚子、腹胀等
2：其次就是先加奶粉再加水时，由于奶瓶空间有限，加水一下覆盖住奶粉，形成密封状态，奶瓶底部的奶粉就容易结成块状，也就是小疙瘩，不容易充分溶解。
2：先加水在放奶粉
冲调婴儿配方奶粉时，从最开始的水温，再到添加顺序都是有标准和要求的，第一就是水温40-45要合适，至少要满足包装上的建议温度，不能太高或者太低，如果水温过高，一是会使奶粉结块，无法充分溶解；二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另外，某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质（如含双歧杆菌）等很容易因此遭到破坏，营养价值“大打折扣”。而水温偏低，则不易泡化，直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。营养成分，太低又汤不开，其次就是顺序和比例，上面每一款奶粉的包装上都会有相应的冲调说明和比例要求，先加水在加奶粉，就刚好在相应刻度上，这样奶粉和水的比例就比较合理、标准；同时先加水再放奶粉，可以使奶粉充分分解，奶粉在入水下降过程中，只需轻微的晃动奶瓶，拧紧瓶盖，将奶瓶置于手掌心，动作轻柔的左右沿着水平揉搓奶瓶，让奶粉充分溶解，同时要避免进入空气而产生大量的气泡，一般冲完奶最好是静止两到三分钟，待气泡消失再给宝宝食用，以免造成宝宝腹胀。
其它冲奶小常识
1：冲调奶粉时，可用手腕内侧皮肤过手背测温，以感觉温热而不烫手为宜。或者也可事先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合，然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力，否则可能产生气泡，引起胀气，容易引发孩子打嗝。另外如果奶没有喝完，可用温水或温奶器温热，切忌反复煮沸，以免营养物质损失变质，
2：还要说的一点就是，冲奶粉不要用纯净水，纯净水首先不讨论纯净与否，正是因为它的纯净，缺少了水里应该含有的益生菌等矿物质，影响孩子的生长发育。
我是奶爸一年零八月，三个孩子的爸爸，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。欢迎大家留言交流育儿心得，及其它知识。
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