2023-1-9晨间日记

今天是2023年的第二个星期一

起床:6:40

就寝:23:00

天气:蒙蒙细雨

心情:今天早起心情不错

纪念日:每一个早起的日子都值得纪念


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、日更文完成✅

2、断舍离,收拾房间✅

3、心情平和,对待孩子有耐性✅

改进:英语学习没安排上,考试时间在倒数了,要上点心了

习惯养成:坚持早起,坚持精进自己


周目标·完成进度

周目标:1.阅读一本书《早起的奇迹》,已开始我阅读,还要赶一下进度

2.完成阅读分享文一篇,记笔记

3.英语学习每天三个单词,还没开始

4.瑜伽半个小时,还没开始


学习·信息·阅读

《早起的奇迹》

英语英语四级备考


健康·饮食·锻炼

一日三餐定时,清淡健康

瑜伽



人际·家人·朋友

和先生相处不错,和孩子和谐

和婆婆一般,要心平气和


工作·思考

休息状态

兼职没找到,不要烦躁,坚持兴趣爱好:瑜伽和写作


最美好的三件事

1.过年带娃回娘家

2.重拾写作,虽然写得不好,但有行动才有进步

3.和先生融洽,孩子可可爱爱


思考·创意·未来

如果目前的窘境暂时改变不了,那么就努力去改变自己,知行合一,行动起来。

每天多微笑,爱笑的人运气不会太差。加油

学会做计划,并执行。

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