事件一：我和飞飞（夏海燕）今天沟通关于她的学习。
事件二：我的下属和我的上级因为很小的一件事情打架了。
事件三：今天教练部有非常好的培训氛围。
事件四：昨晚梦到第一任男朋友，醒来觉得可以联系。内心非常平静，没有抱怨，没有难过也没有喜悦。只是感觉好像应该联系他一下。有一种对友人的思念。想到昨天老师的课程，觉得应该听身体的话。结果没想到我们因为一些观点的共识很快达成了合作意向。
感受输出一：对不起亲爱的自己，请原谅我因为这几天看到飞飞只是听课，不冥想不写觉识日记什么都不做的时候我很有情绪。我很想质问她为什么？谢谢你让我看到了在这一刻，我又开始去到掌控，去到情绪里。我当下立马明白这就是我的课题。我要如何去和她沟通这个问题并且可以持续的让她去做到呢？于是你开始去和她沟通，让自己跳出事件站在旁观者的角度，没有情绪没有对错没有评判的去和她沟通并且鼓励她去和老师沟通，沟通她觉得尴尬难以启齿的梦，沟通她不写觉识日记的原因。而当老师给到她沟通时（我晚上和她碰面时有看）我也看到那是老师对我的回复。我看到最后，今天飞飞能量很高，很开心。我知道，这是因为我的支持和分享。谢谢你。我爱你。
感受输出二：对不起亲爱的淼，今天的事情是让我始料未及的。我都不知道事情怎么会爆发到打架的程度。请原谅我让你体验到在焦急，不在当下。谢谢你让我有这样的体验，我立马让自己做了精心冥想和零极限。做的时候我有体验到压力释放，焦急释放时候的舒服感受。而当这些感受被我体验的时候我开始觉得轻松。我开始做祈祷，祈祷无形团队，祈祷光之存有，圣之灵，大师们大能们让事情会有所改变，让事情可以好一点再好一点。谢谢你让我学会冷静的面对，当下转化。我爱你。
感受输出三：对不起郭淼，原谅我以前让你如此狭隘，如此贬低自己。其实你完全有那份勇敢和大爱，去让团队开放，让自己开放。去让自己的下属给大家包括自己培训。让自己在整个培训中，是谦逊的态度，让团队也是谦逊的态度学习到更多的知识。特别谢谢陈杨今天对团队的付出和爱。
感受输出四：对不起郭淼，原谅我以前的分析评估让自己不敢也不愿意去和断了关系的朋友联系。不愿意抱着一颗敞开的心去和他有新的沟通。而当我再一次联系他时，我看到我们还是彼此的天使，只是我们换了一种相处关系而已。修行其实还在继续。彼此的能量也还在共振。
当下转化一：我要看到我和我爱的人一起共同进步去学习和惊艳到更多的空间。
当下转化二、三：我要一个有结果有爱有力量团结积极正能量的团队、公司和世界。
当下转化四：有一个健康，快乐，积极的人际关系。
反思知礼一：事情前我评估判断 有情绪。事情中我看到这些情绪被我穿越，这些评估判断被我放下时，当我看到我跳出事件来看事件并鼓励飞飞去沟通。最后我看到飞飞拿到了自己想要拿到的礼物而我也有了意外的收获。今天在这件事情上我惊艳到当自己放下评估判断，放下情绪，穿越情绪后的一切显化。同时我看到我要如何做才可以当自己放下脑子简单的去做就好。当我看到飞飞今天高能量的去收获礼物时，我知道这和我有关。同时我也有礼物。
反思知礼二：事情前我只是平常心的去处理工作中一个小问题。事情中我开始焦躁和烦躁，可当我看到我放下焦躁，放下着急这些情绪后，我变得清晰，明白。我不再被情绪所困，反而能冷静的面对事件发生。去稳定住团队。我看到当我向高我去祈请时，事件被显化。最后当看到他们解决好事件，团队也因此变得更加团结紧密时，我知道这和我有关。我也拿到礼物！
反思知礼三：事情前我评估判断，怕陈杨讲不好又怕陈杨讲太好而让我下不了台。当我意识到这些时，我看到自己的狭隘，自己的自私。事情中我放下这些，让自己去活出自己的大爱，放下担心，我看到陈杨培训的非常棒！好多地方都是我要学的。最后我看到团队对业绩更有目标的时候，我知道我的礼物来了。我知道我接下来要如何做了。今天对我来说，太丰盛，太富足。感恩，感谢。
反思知礼四：听身体的话，去联系要联系的人，说想说的话、勇敢的面对和沟通。一切梦境的预示会被显化。我的金蟾开始显化在我的生活中！非常感谢老师，感谢自己，感谢汪汪。
明心见性：放下评估判断，大胆的去说，去表达！只要起心动念是正的，就让自己去活出自己的承诺。大爱，勇敢。
合理承诺：修行无大事，修行无小事。每一个事件的发生都是上天为了通过事件让我听到它的声音。我要让自己在每一件事都活在当下，去体验自己的情绪，去穿越情绪。去惊艳自己所有的遇见。惊艳自己的大爱，自己的无私。
赞美自己的大爱，赞美自己的无私。赞美自己在每一个当下的转化。
感恩飞飞带给我的礼物。感恩陈杨今天的付出。感恩齐佳让事件发生，让我透过事件看到自己的沉着与冷静。感恩邱总对我的信任和关爱。感恩汪汪的敞开。感恩曾经一度让我自卑的眼睛现在是我最自信的部位。你让我看见这个美好美丽的世界。感恩你！感恩所有事件的发生！
全息冥想：每天一次，工作空闲时间。
我把我的大爱回向给大地之母，把我的勇敢，真诚回向给我的客户，我的朋友，把我的看目标回向给我的团队。
收到了放下评估判断的法宝，收到了勇敢，收到了自己的大爱和自信。知道一切发生皆与我有关。
我真诚的祈求大地之母对我的爱，祈求高能团队，祈求光之存有，大师们，圣之灵，天使团对我的加持和爱护。感恩谢谢你们对我的不放弃与庇佑。我爱你们！
