Day 78

学习本无底,前进莫徬徨

        今年的成长是:觉得自己终于学会放松了一些。从那种特别紧绷的状态,救了自己。

        我原来是这样的。纤细,敏感,很容易把事情都往最坏的方向想。比如说,朋友之间很普通的吵架,我会觉得天都塌了。哪怕不表现出来。我也不敢主动跟对方联系,战战兢兢的等和解的信号。

        其实可能对方根本没想那么多,就是普通的吵吵闹闹。关系够好,所以觉得也不需要说那么多。可我心里早就翻江倒海了。

        谈恋爱也是。一字一句的做阅读理解。反正就是,我都能想象到对方跟我相处有多累。

        但我现在学会了一个方法。一件事情发生的时候,我会先在心里跟自己讲没关系的,其实这不算什么。然后和人相处的时候,让自己学会正确的接受人与人之间的信号,不去放大。

        和自己相处,和他人相处,和这个世界相处,对有些人来说,天生就是容易的。

        但对一部分人来说,其实很难。我原来很讨厌自己的这一面,讨厌之后就是更加的不放松和紧绷。

        现在能够接受了之后,反而觉得好多了。

        人出生的样子是没法选的。有些人就是比另一部分人社交恐惧,敏感,脆弱,但这样的状态如果让自己不舒服的话,就要学会给自己松绑。

        能够通过努力,让自己变的更好更舒展,其实是一件很棒的事情。

        毕竟成长就是【赋予自己爱自己的理由】的过程啊。

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