上一周，整个人压力繁重，身心俱疲，就去杭州走了一圈。
来到西子湖畔，正值入夜，静静地走在湖边，微风轻拂间，湖水荡漾。
风的轻盈，水的潋滟，树的挺立，草的悠然，花的柔美，大地母亲的敞开包容瞬间将我调频。
没过多久，褪去现代人忙碌负重的无边压力，速速“脱身”归至地球生物的自然属性，轻松、当下、自在、无忧，飘然而至。
记得去年年初，我曾请教我的导师--NLP之母Judith，这位66岁的女人满头银发，却始终活在丰盛、自在、喜悦的绽放之中。
我极其羡慕她的状态，也想成为这样的女人。
我去询问她，您是如何抵达这样的生命状态的？
她告诉我：大自然中有非常丰富的资源。当时，我困惑极了，我不知道她在说什么。
现在，我明了了。
01、“师法自然”，向大自然学创造
大自然是最伟大的创造大师，你看它的每一分每一秒都不尽相同，统统都是崭新的。
人类从大自然中汲取创造的灵感：莱特兄弟模仿老鹰在空中的飞行动作造出第一架滑翔机；科学家从鱼类与海豚的模仿中建造出船与潜艇；设计师利用水母与墨鱼的反冲原理让火箭升空......
人类大部分伟大的科技创造都来自于美丽大自然所给予我们的启示。
“大自然是一本最完整、最精美的设计大全，是个取之不尽用之不竭的设计资料库，如气势磅礴的山川河流，身手敏捷的飞禽走兽，多姿多彩的花草树木”。
“师法自然”，大自然是我们最好的创意启蒙老师。学习自然界的无限创造法则，与大自然共时共振，便能同频创造出我们生命的精彩。
02、经由自然能量调频负面情绪与压力
大自然是天然的压力与负面情绪调节器。
在《你值得过更好的生活》这本书中提到：大自然的频率和我们真实存在的频率很相似，在大自然里，我们能真正感觉到自己不仅仅有身体，而且我能超越苦难，超越思想，超越情绪。多向大自然敞开，这是我们的本质所在。
当我们遭遇不顺、需要信心，我们可以学习一朵正年的向日葵向阳盛放，展露金黄的脸庞无限欢颜。
想象自己正是这样一朵向日葵，感受温暖的力量，闪耀灿烂的光芒。
当我们身处壁垒、需要勇气，学习鹰在40岁时的自我蜕变，历经喙与指甲的剥落与新生，将身上沉重的羽毛根根拔去。
想象自己就是这头鹰，义无反顾地挑战艰难、打破局限，开辟新的天地自由翱翔。
当我们压力轰炸、需要释放，想象自己正跳入尼加拉瓜大瀑布的里面，滚滚而来的激流席卷了所有的一切，轰鸣声震耳欲聋，我们被巨大的水流裹挟，以银河倾倒之势冲下51米的断崖，将自己完完全全地交托出去。
03、回归自然，找回本真的自己
回归自然的本真，是我们每一个人内心最深处的呼唤。
在大自然中，我们可以做回本来的自己。听自己想听的音乐、走自己想走的路、说自己想说的话。
没有那么多现实社会的牵绊与限制，我们可以依照内心的指引随心而动，更为我们自身带来更多的可能与惊喜。
这时，我们成为了自己这场人生电影的观众，我们边走、边看、边探索、边发现，我们在大自然中获得心灵的解脱。
在2014年第四次入藏时，我爬到5300米之上的雪山之巅，我看见雪峰连绵着白云，天地在山云间交汇。
站在这个非常奇妙的视角，我听见了自然于心灵的召唤……
在这个世间、在天地世界，山是山，云是云，他是他，我是我。
一切存有都相当清晰，没有比较、没有对错、没有好坏、没有应该成为什么的样子的标准，所有的一切就该是它本来的面貌。
本真，就已经足够好了。
大自然的能量频率告诉我们，还原自我的本来面目，成为最真实的自己，就是遇见属于自己的美好，这是我们活在世上最根本的意义与价值所在。
04、我们都是大自然的孩子
大自然创造了生命，创造了人类。
当我们返璞归真，从自然中学习、创造、调频、寻回自己，我们也回归了我们最本质、最本真的自然状态，那是我们独一无二的自己。
大自然，它就是我们取之不竭的资源宝库。
End.
新书：《南极往南---一场关于眼睛与心灵的探索之旅》（2017年3月出版）
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