以往如果我们听到某言辞在评论一个人时说，“这个人太会演戏了，XX面前用得着么？”往往我们会觉得此人做人太虚伪做作，大部分也赞同这个观点中满是贬义之意。
每天听本书中《日常生活中的自我呈现》重新诠释了这个观点，作者欧文.戈夫曼是美国社会学家，此本书是60年前的20世纪影响社会学发展最重要的十本著作之一，直到现在仍然有存在的意义。此书会给了我们一个不同的视角去分析这个“演戏”，从社会学角度分析了人们在日常生活中的互动交流模式，并提出了“表演”的概念。
1.如果我们想让我们的社会日常行为，言行举止完美地达到社会情境预期，很多时候都需要依靠”演戏”。
日常生活中我们既是演员也是观众，我们不同的团体之间能很快地搭起“戏班子”成立我们的剧组，表演是普遍，时刻存在的事，大家不必对“表演”怀有偏见。
那些在职场上吃得开的职员，往往“表演天赋”更好一些，他（她）们不仅仅是专业敬业，而且更加擅长自我的形象展示，人际沟通和特定环境下的迅速入戏。
2.作为个体身处社会中，社会对我们的行为存在一定的期待，为了达到这种期待，我们就必须表演。
人生舞台有前后台之分。
前台上我们为了迎合社会预期，拼命做一个好演员，面对社交，工作场合，我们勤奋积极，高谈阔论，当然有时也会被“表演”拖累到身心俱疲。
后台上我们想放下表演做回自己，于是家庭成为我们最放松，最真实自己的地方，现在互联网也给我们开放了一个“放飞自我”的后台平台。
3.有时我们表演的对象不仅仅是他人，也面对自己，具有仪式感的道具可以帮组我们加深对自己表演的印象。
现代的我们知道除了衣服及妆容外，健美的体型带给我们更完美的外在印象。大脑的充实能带给个人更多的内在展示，所以阅读，写作，学习成为了我们内在印象气质的更大加分项。
想成为好的演员，作者给出了三种宏观的方法
“理想化”搞清楚舞台的规则，严格按照理想的标准去表演。
“神秘化”距离产生美，互联网时代愈发简单，能保证你在台前台后想表现的形象。
“挑选观众”不同的观众面前去表演不同的剧目。
人生就是一出戏，面对自己人生的大舞台，尽管我们没有受过专业表演训练，台前台后也会有所差异，只要我们我们每个人在不同的职业角色，不同的生存环境中扮演着我们自己真实的人生，实现自我价值，做有意义的事，坚持到最后，就不会辜负世界赐予我们的一切美好。
当然我们也可以做到的是保持判断与修养，静观那些有丰富表演能力的“演员”，因为无戏不人生么。
