同事最近发了一个短视频给我。是枪毙一个大毒枭的视频。我在里面看到的，就是大量的警察，把这个这个大毒枭压到某处荒地。然后，其中两个警察，用绳子绑着大毒枭的手，靠在屁股上。把他带到一块草地上。让毒枭背着他们跪下来。这时另外一个警察，手里拿着一支枪。立马跟上前去。朝着大毒枭的脑袋，放了一枪。子弹瞬间穿过毒枭的脑袋射在地上，弹起了一些尘土。毒枭就这么倒下了。当时的感受:一个人从天堂到地狱，只需要几秒钟的时间。
发这个视频的同事同我讲，他以前亲自见过警察，枪毙犯人。一位母亲在行刑现场，给儿子吃最后一顿饭，在他被枪毙之前。这是儿子和母亲在活着的最后一面、最后一次互动。
子弹穿过大脑，就失去了对这个世界的感知。
就是我们通常所说的死亡。每一个人都会死。但算不清什么时间?在什么地方？，以什么样的方式死去。
图片发自简书App
我奶奶是7月份死去的，当时我就感觉到
一个人终将要放下所有，离开这个世界。带不走任何东西，留下的，也许就是亲人对你的回忆。
一个人从生到死最多也就3万多天，即大多数时候，我们会在这个世界，不断的变化中，迷失了自己。我们感到不满足，我们希望通过一个东西达到某个目的，从这个目的中，获取满足感。
后面我读了Eckhart. Tolle写了两本书《当下的力量》和《新世界，灵性的觉醒》里面阐述的核心意思就是
向内看，觉知关注自己的内在。，通过这种方式，让自己充满活力，获得活力感，从而得到满足。
实际上，现实生活中真实的写照是我们把注意力，全部注意力都放在外部的世界，你在书里面，作者阐述了这么一个观点，如果你把全部的注意力关注在外部世界上时。
你会感到空虚，无止境的空虚，为了消除自己的空虚，你会在外界总不断的寻找，通过某种方式获得二手力量，来消除这种空虚
。但这么做是徒劳的。
作者这样讲，作为读者听起来可能会比较悬乎，后面我在看多巴胺的相关信息，特别是这篇文章从快感到成就感：多巴胺vs内啡肽回过头来理解作者所讲的话，就更容易理解。
多巴胺是一种神经传导物。它将兴奋及开心的信息传递，也与上瘾有关。它的效用产生于期待奖赏，而不是获得奖赏。能带来的是渴望和幻想。
就拿我们用手机来说，手机是一个很容易让人上瘾的工具。里面的新闻、朋友圈、视频。我们会不断的去刷微博。期待下一条会更好看，下一条会更好。多巴胺让我们对下一条的信息充满了期待。这样就让我们对刷微博，刷朋友圈，新闻上瘾了。
在过程中，我们其实并感到并没有感到开心，相反，使用的越多反而焦虑，我们只是在寻求奖赏，我们只是被兴奋着的奖励系统奴役驱使而已。
这么做，也只给你饥渴感，永远给不了你满足感。
