图片发自简书App
#只有感觉好，才能做的好#
女儿第一个30天目标：晚9：30早6：50
妈妈第一个30天目标：晚10早5
加油宝贝！黄珺瑶7岁践行打卡2017.08.01（1／30）
1.早睡早起：晚9：30早5：40
2.先吃青蛙：4只
3.跳绳和压腿：完成
4.今日闪光点：自觉精神贯穿了今天全天所有活动！！
#父母教练检视#：
也许是践行第一天开始，珺瑶心里有些兴奋，今早5点50分醒来就再也睡不着了， 起来后自己找衣服穿，刷牙洗漱，整理床铺，把所有起床仪式该做的都做了。起的太早还没有早饭吃，她自己拿出了昨晚舞蹈课刚换得的密码日记本做起记录，她说要每天记录自己的进步！自从上了亲子课回来，她对自己的认识和追求明显提高，她对奶奶说：“我要上第四层！以后你不要什么都催我啦，我会自己去做！”。奶奶刚开始听到有些莫名其妙，什么是第四层？后来我告诉奶奶，第四层就是独立自主。大家对她的目标都大为夸奖，小家伙也就更坚定了自己的想法。
做完记录，在我的建议下她开始朗读课文，朗读了15分钟累了，看到我折完衣服，就主动的将自己的衣服拿回房间归置到衣柜中去。一个早上做了很多事情，珺瑶整个精神状态都很好。
早上早饭过后珺瑶就自觉主动的去做作业，把今天的作业任务全部完成了，中午12点半也自己回房睡午觉，爸爸都忍不住说：女儿今天可乖了！
妈妈感悟：易效能时间管理亲子课给女儿埋下了一颗“独立自主”的种子，我们要好好呵护它，给她浇灌耐心，鼓励和赞美，静候这颗种子慢慢发芽、成长、直到长成一颗参天大树，收获幸福和成功的果实！
坚持践行/分享美好幸福，直至美好幸福整个世界！
