与他人沟通是一门艺术。在生活中我们见多了暴力沟通,人与人之间的感情处于冷漠状态。我们不了解自己的需要,不体察自己的感受,无法清楚说出自己的想法,不能正确地接纳自己。另一方面,与别人交往,不能用心倾听他人的声音,无法理解别人的感受,自然不能很好地回应他人了。父母与孩子之间,丈夫与妻子之间,领导与下属之间,无法形成和谐的关系。非暴力沟通要求我们从自我的小圈子里走出来,去观察,感受,了解需要,说出请求。一切都静下来,不愤怒,指向自我,与自己和解,与他人和解,重新获得爱。
2019 书时光
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