治愈拖延症最好的办法就是这一刻就开始做你想做的事。
我想健身读书背单词，可是我总在说明天再来制定计划，今天就暂且好好放松，就这样一拖再拖，我有时候默默告诉自己不能再拖了，可还是没能做到。
后来看到一条鸡汤：我羡慕那些说减肥就减肥，说忘记就忘记，说做就做的人。其实很多人应该都深有体会，说做就做其实挺难的，尤其对一些有拖延症的人。说的好听叫拖延症，说难听点就是一个人懒没有意志力。我刷keep的时候很羡慕一些女的那些特别棒的身材，但是自己尝试过才知道，拥有那些好身材的女生该有多大的毅力与决心。
我想要改变，从一点点小改变开始。
于是我每天醒了第一件事不是拿起手机刷动态，我就是小躺一会儿就起床。我每天到了晚上十一点也不再“励志”成为夜猫子一党，说睡就睡，把手机关机，不去刷朋友圈。我今天想背单词看会书，也不是说再等一会儿，而是我现在想我就放下手头的事（条件允许的情况下）。
每次这样做我都感觉有种自豪感和满足感，我感觉自己在逐渐成为我想要成为的那种人。
也许很多人的失败都归咎于拖延症，这个社会急需治愈拖延症。
说做就做是一种魄力，是需要下很大的决心。
身边有很多朋友，每天都在跟我聊人生聊理想，他们自己构造的想象中的未来真的很美好。可是他们的大都是聊完之后，整个人都被你洗脑一样，充满了正能量，发誓明天要好好努力。等到第二天醒来后，一切又恢复原样，说明天再来。这是一种病态的思想，时间一久，想改掉更难。
那我自己来说，我想学吉他。在学校的时候，我对自己说：时间紧张来不及学，等放假好好学。然而放假后，我却跟自己说，寒假学不久，等开学再说。就这样，一拖再拖，我琴买回来就没怎么碰过。现在有些后悔，觉得那是自己一时冲动买了这把吉他，浪费了钱。我恨透了这样的自己，我想改。但却怕自己无能为力。
有必要治愈自己的拖延症了。
我开始每天都要刷一段时间的keep，有些动作很难，我也很累，但要坚持。我开始坚持每天看书，实在太累，看那么几页也好，我也开始经常性背单词，有时多有时少，肯定也会忘记，但总比什么都没做要好。首先你得改掉拖延症这个坏习惯。
但也许有些人不会这样想。他们可能会觉拖延症也是一种对生活的态度，是一种慢节奏的生活。我觉得慢节奏的生活并不是拖延症的体现。慢节奏的生活中，你也可以说做就做，但不需要雷厉风行。这两者还是有区别的。拖延症是你把自己想要做的事一拖再拖。
理想的实现是需要持久的付出。你总是拖延，最后还在怨天尤人。你需要意识到的是你要治愈自己的拖延症。
