所谓闲事是指心理意义上的自认为重要的别人事情，其实真的不是自己认为的那么重要。这些事情包括偶然发生事情、无关紧要小事、别人不愿意让你知道事情、还有人家不过给你倾诉并非寻求建议事情。心理咨询理念有三句话，虽然是心理咨询职业中的专业需要，可是一样值得日常生活借鉴：不知道！你说呢！我说明白了吗！
下雨开车上班，坐进车里才记得没带雨伞，在我嘟囔时候，搭顺路车的家里领导说她拿了一把伞，我跟进抱怨只顾自己也不提醒下啊。谁知道人家慢悠悠说，自己拿了一把伞，是因为知道车上还放了一把啊。我这才保持了觉察，前几天下雨开车，回来后特意把车上雨伞拿回家了，我知道这把伞是人家的，以为落在车里，心想顺便做点好事呗，问题在于做了好事我也没有声张，人家还不知道。可见，管好自己就行，少管闲事啊。
这里所谓闲事是指心理意义上的自认为重要的别人事情，其实真的不是自己认为的那么重要。这些事情包括偶然发生事情、无关紧要小事、别人不愿意让你知道事情、还有人家不过给你倾诉并非寻求建议事情。
不过好多时候，因为跳不出心理时空局限，我们往往不自觉主动过深参与。可以简单分析一下，看看局限究竟在哪里。
一是暂时做不好做不到位的事情，这是指他人做了但是没有达到我们预期的事情。小孩子吃饭穿衣事情，家长看着好简单可孩子咋就是做不好，还有发现与同伴玩耍不够和谐，表现出特别在意和紧张，比如之前文章说到的焦虑爸爸故事。
职场工作或者新接触事情也是如此，小白变成高手，是要一个过程的。如果过分关注预期，自然会失落产生焦虑，危害极大，尤其对于处于成长期间的小孩子，小心包办替代的结果是长不大，成巨婴，变啃老族。对策：敢于放手，让人家尝试错误中学会。
二是暂时做的糟糕甚至出现错误的事情，这是指他人做事不佳的情形，考察的是我们面对较差事情的态度和对策。小孩子失手打碎牛奶杯故事，你是指责还是帮助呢。还有小孩子过家家的故事，听了会好笑甚至生气，可是人家在体验。小孩子误开剪草机剪掉爸爸珍贵花草故事，体现出的是情绪处理过程。
再比如孩子考试不理想，直接批评有效嘛。认真生活真相，那就是人人都会犯错误，想想自己犯了多少可笑事情再试图帮忙别人吧。对策：没有犯错就没有正确，接受最差就能接受最好，通过做事情犯错是探索世界必要，多祝福少担心。
三是别人不乐意外人知道的事情，遇见人家出丑或者议论隐私别凑前，视而不见就好。人家不小心摔倒了，没啥特别好关心的，人家长得寒碜点就不要取笑。李老师有个分享，聚会听到有人议论一个自己的熟人，听了个开头就赶紧起身离座，不能让别人议论可以自己隔离开议论啊。对策：保持界限感，对自己好奇而非对别人故事好奇，不求不帮。
四是别人仅仅倾诉或者自以为是需要帮助的事情。很多无关紧要小事情，举手之劳但不求不帮，帮助其实是得瑟，比如自己从车里拿伞这件事就是自讨没趣弄巧成拙。很多时候别人交流，有时候就是倾诉问题，如何解决另外一回事，听听就好。
当然很多时候的确带着现实问题寻求帮助的，这个问题如果是心理困惑的，需要确定目标所在再对话，如果是现实具体问题，也是多听少说，如果听了就热情给予分析或者直接建议，体现的不是谨慎或者重视，而是自己盲目自负急于提升低价值感的草率。话多必失不重要，重要的是体现出不自信，非良性循环。对策：多听少说，求也未必帮，积极关注就好。
心理咨询理念有三句话，虽然是心理咨询职业中的专业需要，可是一样值得日常生活借鉴：不知道！你说呢！我说明白了吗！
